Trẻ 5 tháng tuổi có nhiều bước phát triển vượt bậc hơn so với trước. Ở thời điểm này, nhiều bé đã lật lẫy rất giỏi và bắt đầu học bò. Bé biết đưa tay ra khi muốn được bế và còn vô số điều thú vị khác nữa. 

Sự phát triển của 5 giác quan  

Trẻ 5 tháng tuổi đã có những bước phát triển đáng kinh ngạc trong nhiều khía cạnh như cảm giác thể chất, vận động, nhận thức và cảm xúc. 

• Khi được 5 tháng tuổi, khả năng phân biệt màu sắc của bé được cải thiện rõ rệt. Không chỉ màu sáng hay nổi bật, giờ đây bé có thể phân biệt các gam màu nhẹ dịu.  
• Bé cũng nhận ra một món đồ chơi ngoài tầm với và nhanh chóng chộp lấy nó.  
• Bé sẽ ngoái đầu khi nghe thấy tiếng động hay giọng nói của ai đó. 
• Bé lắng nghe những âm thanh xung quanh và sẽ sớm bắt chước lời nói của bố mẹ, người thân bằng các tiếng “ô”, “a” và có thể liên tục lặp lại những âm thanh này.  

Các cột mốc quan trọng  

• Thị lực của bé ngày càng tinh tường. Ở tháng này, bé bắt đầu nhận thấy những vật cách xa vài mét và có thể phân biệt màu sắc. Trẻ có thể tập trung vào các vật thể mà không cần liếc mắt. 
• Bé đam mê bàn tay của mình và bắt đầu biết đưa hai tay gần vào nhau. Đồng thời, bé có thể với cả hai tay, nắm bắt đồ vật và giữ chúng bằng tất cả các ngón tay. 
• Nếu ở 3-4 tháng tuổi, bé thường lật sấp người trước vì cách này dễ hơn, trong khi việc lật ngửa đòi hỏi sức và sự phối hợp cơ thể. Thì ở mốc 5 tháng tuổi, nhiều bé đã học được kỹ năng lật ngửa. Nếu bé đã qua 6 tháng tuổi nhưng chưa biết lật cũng như không có dấu hiệu tập ngồi hay bò, bố mẹ hãy tham khảo ý kiến bác sĩ nhi khoa.  
• Một số trẻ 5 tháng tuổi đã biết bò sớm (thông trường đây là kỹ năng của trẻ 7-10 tháng). 

Dinh dưỡng cho trẻ 5 tháng tuổi 

1/ Lưu ý khi ăn sữa 

Trẻ 5 tháng tuổi thường bú mẹ hoặc bú bình 3-4 giờ một lần và có thể bắt đầu ăn thức ăn đặc khoảng 2 lần mỗi ngày. Nếu dùng sữa công thức, bé có thể uống 120-180 ml sữa mỗi cữ, ngày 4-6 cữ tùy thuộc vào trọng lượng của bé. 

Nếu cho bé uống sữa bằng bình, bạn cần đảm bảo cung cấp khoảng 700 ml sữa mỗi ngày. Ví dụ, bé uống trung bình 120 ml/lần, mỗi ngày 6 cữ. Tuy nhiên, bạn cũng cần nhớ số lần bú mẹ của mỗi đứa trẻ khác nhau. Điều quan trọng là bé vui vẻ, no sữa, tăng cân khỏe mạnh và ngực của mẹ xẹp sau mỗi lần bú. 

Bạn có thể kiểm tra tã để xem bé bú đủ sữa hay chưa. Trẻ 5 tháng tuổi cần thay khoảng 4-5 tã một ngày.  

2/ Trẻ 5 tháng ăn được gì nữa? 

Trẻ 5 tháng tuổi vẫn cần sữa mẹ, sữa công thức hoặc kết hợp cả hai. Giai đoạn này bé cũng chăm chú quan sát và thậm chí với lấy đồ bố mẹ đang ăn. Bé ngồi thẳng lưng, kiểm soát phần đầu tốt là lúc có thể bắt đầu ăn dặm. 

Tuy nhiên, bạn nên hỏi ý kiến của bác sĩ nhi khoa và tiến hành cho bé con ăn dặm một cách chậm rãi, chú ý của dấu hiệu của bé. Bạn có thể bắt đầu xen kẽ cữ sữa của bé bằng 1-2 thìa nhỏ thức ăn đặc một nguyên liệu (như chuối nghiền, bơ nghiền). Việc này giúp bé cảm thấy thoải mái với hương vị và kết cấu mới. 

Lượng trái cây, rau, ngũ cốc nạp vào bao nhiêu phụ thuộc phần lớn vào bé. Bé ăn dặm càng thích thú thì bạn càng thoải mái cho bé ăn. Lưu ý không vượt quá 85 g/lần và 3 lần mỗi ngày. Sau bữa ăn dặm, bạn có thể cho trẻ uống một ít nước. 

>> Đọc thêm: Làm sao để biết bé cưng đã sẵn sàng ăn dặm hay chưa?

>> Đọc thêm: Trước khi quyết định theo kiểu ăn dặm nào, mẹ tham khảo bài viết này

Giấc ngủ của trẻ 5 tháng tuổi 

Đây là lúc bạn cân nhắc rèn giấc ngủ cho bé. 5 tháng tuổi, trẻ có xu hướng ngủ khoảng 15 giờ mỗi ngày, bao gồm khoảng 10 giờ vào ban đêm (một số bé vẫn thức dậy ban đêm) và khoảng 5 giờ ngủ ban ngày.  

Khi được 5 tháng tuổi, bé nên ngủ theo lịch trình 2-3 giấc ngủ ngắn ban ngày. Các chuyên gia khuyên bố mẹ nên cho bé đi ngủ buổi tuổi từ khoảng 19h-19h30. Tuy nhiên, điều này còn phụ thuộc vào lịch sinh hoạt của gia đình. 

Ngoài ra, tình trạng mất ngủ ở trẻ 5 tháng tuổi khá phổ biến. Ở tuổi này, trẻ trải qua thay đổi trong chu kỳ giấc ngủ và bắt đầu ngủ ít sâu hơn. Thay vào đó, trẻ đang trong quá trình phát triển nhanh chóng về thể chất và nhận thức, đồng thời bộ não của trẻ cũng trở nên năng động hơn. 

Bạn có thể cho bé làm quen với việc tự ngủ trong cũi thay vì trong vòng tay của bố mẹ. Các bác sĩ khuyên không nên cho bé ăn để dỗ ngủ mà nên đặt xuống giường khi bé buồn ngủ. Bạn đừng quá lo lắng, tình trạng mất ngủ của trẻ  giai đoạn này thường chỉ kéo dài khoảng 2-6 tuần.  

Quan trọng hơn, bạn nên tiếp tục cho bé nằm ngửa khi đi ngủ để giảm nguy cơ mắc hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh (SIDS). Trên thực tế, nhiều bé thấy nằm sấp thoải mái hơn. Một số phụ huynh lo lắng và muốn lật bé lại ngay lập tức. Nhưng nếu bé đã biết nhấc đầu, vai và tự lật lẫy được, bạn có thể yên tâm để bé nằm ngủ sấp. 

Gợi ý hoạt động cho trẻ 5 tháng tuổi 

Em bé đang lớn lên và phát triển mỗi ngày về cả thể chất và tinh thần. Bạn có thể tham khảo một số hoạt động thú vị sau để thu hút trẻ.  

Đưa bé đi dạo: Khi thị lực dần hoàn thiện, bé bắt đầu tập trung vào các khía cạnh khác nhau của thiên nhiên, từ cây cối đến động vật. Thiên nhiên là chất xúc tác quan trọng trong hành trình lớn khôn của trẻ. Việc thay đổi cảnh quan và không khí trong lành cũng tốt tâm trí của bố mẹ. 

Đặt bé xuống sàn để khám phá: Đặt bé nằm trên sàn để trao cơ hội di chuyển, khám phá và tăng cường các cơ quan. Bố mẹ chỉ cần đảm bảo quan sát và giữ bé trong khu vực an toàn.  

Chơi nhạc: Thính giác của bé ngày càng tốt hơn, bé thích nghe nhiều loại nhạc khác nhau. Bạn đừng quên hát theo và nhảy múa cùng bé. 

Đọc sách: Đọc sách mỗi ngày giúp kích thích các kỹ năng ngôn ngữ sớm. 

Lời khuyên cho cha mẹ 

• Phụ huynh cần lên lịch khám sức khỏe cho bé sau 6 tháng. 
• Đặt một chiếc gương an toàn và bắt đầu quan sát niềm vui của bé khi nhìn thấy chính mình trong gương.  
• Chụp ảnh cột mốc bé 5 tháng tuổi. 
• Bé có thể đã bắt đầu cho mọi thứ vào miệng ở độ tuổi này, vì vậy bạn hãy dọn dẹp nhà cửa và loại bỏ những nguy cơ gây hóc nghẹn. 

>> Đọc thêm: Cha mẹ cần nhớ: Dấu hiệu và cách xử lý hóc nghẹn

Nhóc tì 5 tháng tuổi đang lớn lên từng ngày ngay trước mắt bạn. Bé có thể làm bạn ngạc nhiên mỗi ngày với những trò mới mẻ. Hãy cùng chờ đón nhiều điều thú vị phía trước!