Khi mang thai, nhiều mẹ tập trung tìm hiểu sự phát triển của thai nhi, nơi sinh, bác sĩ đỡ sinh nhưng ít dành sự quan tâm về sữa mẹ. Vì vậy, rất nhiều mẹ đã có những suy nghĩ không đúng dẫn đến hành động sai khi cho con bú sau sinh.

Trên thực tế, không ít mẹ nghĩ rằng những ngày đầu sữa chưa về nên phải chuẩn bị bình sữa, sữa công thức cho con. Nếu bạn đã tìm hiểu kỹ các kiến thức sữa mẹ trước khi sinh, bạn sẽ ôm con bú ngay từ những ngày đầu tiên vì sữa non đã có sẵn trong ngực mẹ từ 3 tháng cuối thai kỳ. Bạn sẽ nói không với bình sữa, sữa công thức và biết khi nào mới thực sự phải thêm sữa công thức cho con. 

Vì vậy, ngoài việc lên kế hoạch tìm hiểu các kiến thức thai kỳ, sinh ở đâu, sinh thường hay sinh mổ, bác sĩ nào đỡ sinh, đem những vật dụng gì khi đi sinh, nên dùng phương pháp giảm đau nào… bạn cần lên kế hoạch chuẩn bị cho quá trình nuôi con bằng sữa mẹ. 

Tôi sẽ gợi ý cho bạn những vấn đề sau, hy vọng có thể giúp bạn có được bức tranh toàn cảnh cho con đường nuôi con bằng sữa mẹ. 

Đầu tiên, hãy trả lời câu hỏi bạn muốn nuôi con bằng sữa mẹ tới khi con được bao nhiêu tuổi? 6 tháng, 1 tuổi, 2 tuổi hay hơn? Nếu bạn muốn nuôi con bằng sữa mẹ càng lâu thì bạn càng phải ưu tiên cho con bú mẹ trực tiếp chứ không ưu tiên dùng máy hút sữa. 

Hãy tỉnh táo khi lựa chọn các phương pháp cho con bú và xác định rõ giới hạn cho con bú đến khi nào để có thể tự đưa ra câu trả lời phù hợp với bản thân mình

Bên cạnh đó, bạn cũng nên tìm hiểu kỹ lợi ích của sữa mẹ và những ngộ nhận thường gặp về tầm quan trọng của sữa mẹ. Chỉ khi bạn hiểu rõ, bạn mới có đủ động lực để vượt qua mọi khó khăn trên hành trình nuôi con bằng sữa mẹ.

Câu hỏi tiếp theo cần trả lời là sau khi sinh, bạn sẽ đi làm lại hay tiếp tục ở nhà? Bạn quay lại công việc sớm hay muộn? Công việc của bạn có cho phép bạn hút sữa mỗi 3-4 tiếng ở cơ quan không hay công việc của bạn rất linh động, có thể sắp xếp để cho con bú được? 

Trả lời được các câu hỏi này, bạn sẽ biết nên cho con bạn bú mẹ, bú bình hay bú song song.  

Ngoài ra, bạn cũng cần:

• Tìm người có kinh nghiệm, có thể hướng dẫn bạn cách cho con bú ở khu vực bạn sinh sống.
• Tìm hội nhóm/kênh các mẹ nuôi con bằng sữa mẹ đáng tin cậy. Bạn cần lựa chọn những nhóm có tinh thần lạc quan, không cực đoan, để tâm trạng bạn luôn ở trạng thái thoải mái khi nuôi con.
• Tìm những trang web hay kênh YouTube hay về kiến thức sữa mẹ.

Bạn có thể tìm được rất nhiều danh sách đồ dùng cần chuẩn bị trước khi đi sinh qua Internet. Nhưng nếu bạn xác định sẽ nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ, dưới đây là những vật dụng bạn cần chuẩn bị: 

• Áo ngực cho con bú
• Máy hút sữa, bạn có thể mang luôn vào bệnh viện phòng trường hợp cần dùng
• Cốc hứng sữa
• Cốc/thìa đút sữa cho bé trong những ngày đầu tiên
• Miếng lót thấm sữa
• Khăn choàng cho bé bú;
• Kem trị nứt đầu ti
• Gối cho con bú
• Một ít bơm tiêm để thu sữa non, loại 1ml (hoặc 3-5ml nếu loại 1ml khó tìm)
• Túi đựng sữa mẹ
• Áo cho con bú (dùng khi rời bệnh viện)