Giúp các bé hình thành thói quen rửa tay sạch sẽ trước khi ăn là rất quan trọng để giữ gìn sức khỏe. Đây cũng là tiền đề tạo cho bé thói quen vệ sinh cá nhân tốt sau này. 

Cô giáo Minh Thu

Là một giáo viên mầm non với nhiều năm kinh nghiệm dạy trẻ, tôi muốn chia sẻ cách hình thành thói quen rửa tay sạch sẽ trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh hoặc khi chơi ngoài trời… tới các cha mẹ. Dưới đây là một số cách mà cha mẹ có thể thử:

1. Làm mẫu: Hãy làm gương cho các bé bằng cách luôn rửa tay trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh hay chạm vào các vật dụng bẩn. Các bé thường học hỏi từ hành động của người lớn xung quanh.
2. Giải thích lý do: Nói với bé về tầm quan trọng của việc rửa tay, chẳng hạn như giúp loại bỏ vi khuẩn và tránh bệnh tật. Cha mẹ nên dùng câu từ đơn giản và dễ hiểu để con có thể nắm bắt được.
3. Tạo thói quen: Nên thiết lập lịch trình rửa tay cố định, ví dụ trước khi ăn. Điều này sẽ giúp các bé nhớ rằng rửa tay là một phần của thói quen hàng ngày.
4. Biến việc rửa tay trở nên thú vị: Cha mẹ có thể mua những loại xà phòng có mùi thơm dễ chịu, đựng xà phòng trong chai có hình thù ngộ nghĩnh, hoặc sử dụng các bài hát ngắn để bé hát trong khi rửa tay.
5. Sử dụng các hình ảnh minh họa: Treo những bức tranh hoặc hướng dẫn rửa tay đúng cách trong nhà vệ sinh hoặc khu vực rửa tay để bé có thể dễ dàng làm theo.
6. Thưởng: Khen ngợi và khuyến khích các bé nếu biết rửa tay trước khi ăn. Cha mẹ có thể đặt ra các quy định thưởng nhỏ, ví dụ một ngôi sao mỗi lần bé rửa tay sạch, nếu tích đủ 5 sao bé sẽ được đổi một món quà…

Các bé 3-5 tuổi đã có thể tự thực hiện những thao tác vệ sinh cá nhân đơn giản. Vì thế, giúp các bé xây dựng thói quen rửa tay sạch sẽ ở độ tuổi này là phù hợp và cần thiết. 

Để rèn thói quen rửa tay cho các con tại lớp mầm non, trước tiên tôi sẽ chia sẻ với các con về tầm quan trọng của việc rửa tay sạch sẽ như giúp loại bỏ vi khuẩn, tránh bệnh tật, nếu không rửa tay sạch sẽ thì các con có thể bị nhiễm khuẩn hoặc bị các bệnh như đau bụng... 

Sau đó, tôi làm mẫu và dạy các bước rửa tay đúng cách, sau đó cho các con thực hành lại dưới sự hướng dẫn của cô. Cha mẹ có thể cho trẻ thực hiện các bước rửa tay theo bài nhạc để bé hứng thú, ghi nhớ các bước rửa tay tốt hơn. 

Đến giờ ăn, tôi sẽ nói với các con: "Đã chuẩn bị vào giờ ăn, bây giờ cô sẽ cho các con đi rửa tay sạch sẽ nhé!" để các bé luôn ghi nhớ và biết mình sẽ phải thực hiện việc rửa tay vào thời điểm trước khi ăn. 

Tôi luôn quan sát xem các bé có thực hiện việc rửa tay đúng các bước không để kịp thời giúp đỡ cũng như động viên, khen ngợi. Như vậy, các con sẽ cảm thấy thích thú và luôn muốn được thực hiện thói quen vệ sinh cá nhân này. 

Hy vọng những gợi trên sẽ giúp các cha mẹ và bé duy trì thói quen rửa tay sạch sẽ và bảo vệ sức khỏe!