Mất ngủ trong thai kỳ là vấn đề phổ biến nhưng thường bị xem nhẹ. Nhiều mẹ bầu cho rằng tình trạng trằn trọc về đêm, khó ngủ hay ngủ không sâu là “bình thường” khi mang thai. Song, tình trạng này kéo dài ảnh hưởng nhiều rủi ro cho cả mẹ và bé.