Khi bắt đầu xây dựng chế độ ăn cho con, nhiều cha mẹ dễ cảm thấy choáng ngợp trước núi kiến thức chuyên môn. Dưới đây là 6 nguyên tắc ngắn gọn, dễ nhớ, giúp cha mẹ định hình bữa ăn khoa học và phù hợp từng giai đoạn phát triển của con.