Những điều cần biết về việc mang thai sau sảy thai

Nhiều người lo lắng về việc có thai lại sau khi bị sảy thai. Dưới đây là tất cả những điều cần biết về việc mang thai sau sảy thai.

Tuyết Trần

Thời điểm có thể quan hệ tình dục sau sảy thai

Thời gian quan hệ tình dục sau sảy thai phụ thuộc vào quá trình lành vết thương. Thông thường, cơ thể sẽ tự hoàn tất quá trình sảy thai. Nếu không, bác sĩ sẽ kê thuốc hoặc nong và nạo để loại bỏ các chất bên trong tử cung.

Angela Chaudhari, tiến sĩ, bác sĩ phẫu thuật phụ khoa và trợ lý giáo sư tại khoa Sản phụ khoa, Trường Y khoa Feinberg thuộc Đại học Northwestern ở Chicago, khuyến nghị phụ nữ sau sảy thai nên gặp bác sĩ sản phụ khoa để hẹn tái khám khoảng hai tuần sau đó.

Tiến sĩ Chaudhari cho biết, nếu mọi thứ đều ổn, nhìn chung bác sĩ sẽ bật đèn xanh cho quan hệ tình dục vào thời điểm này. Tuy nhiên, cô lưu ý rằng những người phẫu thuật nạo hút có thể phải đợi thêm vài tuần nữa để kiểm soát tình trạng chảy máu.

Bao lâu sau khi sảy thai có thể có thai?

Nếu quan hệ tình dục không dùng biện pháp tránh thai, phụ nữ có thể mang thai khi bắt đầu rụng trứng trở lại. Điều này có thể xảy ra ngay sau hai tuần sau khi sảy thai (hoặc có thể lâu hơn).

Tiến sĩ Zev Williams, Giám đốc Chương trình Sảy thai sớm và Tái phát (PEARL) tại Trung tâm Y tế Montefiore và Đại học Y khoa Albert Einstein ở New York, cho biết một số chuyên gia và tổ chức khuyên bạn nên đợi lâu hơn thời gian này để thử lại. Nhưng nó thường không cần thiết.

Nghiên cứu cho thấy có rất ít hoặc không có lý do sinh lý nào dẫn đến thời gian chờ đợi kéo dài. Thực hiện một nghiên cứu về khoảng cách giữa các lần mang thai năm 2022 cho thấy việc thụ thai trong vòng ba tháng không liên quan đến việc tăng nguy cơ mang thai bất lợi. Ngoài ra, cố gắng mang thai trong vài tháng đầu sau sảy thai có thể mang lại tỷ lệ thụ thai cao hơn so với việc chờ đợi lâu hơn. 

Trường Cao đẳng Sản phụ khoa Hoa Kỳ (ACOG) cho biết một số người có thể chọn đợi đến sau kỳ kinh nguyệt đầu tiên vì việc tính ngày dự sinh sẽ dễ dàng hơn nhưng điều này không cần thiết về mặt y tế.

Mức độ hormone và hCG sau sảy thai

Đối với một số người, chờ đợi để có thai sau sảy thai có thể là một lựa chọn sáng suốt cho sức khỏe tinh thần và thể chất. Nhưng hơn thế nữa, nó còn giúp hormone có thời gian ổn định.

Một số người rụng trứng ngay sau hai tuần sau khi sảy thai, nhưng thường phải mất 4-6 tuần để chu kỳ của họ quay trở lại. Bạn có thể chọn đợi đến lúc đó để đảm bảo rằng hormone hCG khi mang thai đã giảm xuống mức thấp đến mức không thể phát hiện được. "Đặt lại" cơ thể bằng cách cho phép xảy ra một chu kỳ kinh nguyệt đầy đủ sẽ làm giảm tỷ lệ dương tính giả khi thử thai, điều này có thể xảy ra nếu các hormone từ sảy thai vẫn chưa được thải ra khỏi cơ thể.

Cách duy nhất để biết chắc chắn liệu hormone thai kỳ có giảm hoàn toàn xuống mức "0" hay không là xét nghiệm máu (mặc dù xét nghiệm thử thai bằng nước tiểu cũng được vì nó chỉ thu được lượng hCG cực thấp). Tiến sĩ Williams cho biết mọi người có thể yêu cầu bác sĩ cho xét nghiệm máu sau khi sảy thai, đặc biệt nếu họ đang hy vọng thử mang thai lần nữa càng sớm càng tốt. Nói chung, ông khuyên nên đợi khoảng sáu tuần sau khi sảy thai trong ba tháng đầu để làm xét nghiệm.

“Lưu ý rằng thai kỳ của một người càng dài thì hormone thai kỳ của họ sẽ càng cao. Vì vậy, bạn có thể phải đợi lâu hơn để mức hormone trở lại bình thường sau sảy thai ở tam cá nguyệt thứ hai”, tiến sĩ Williams nói. 

Lời khuyên để thụ thai sau sảy thai

Mang thai sau sảy thai không khác gì lúc đầu. Tiến sĩ Chaudhari cho biết phụ nữ nên quan hệ tình dục càng gần thời điểm rụng trứng càng tốt và lý tưởng nhất là quan hệ tình dục vào những ngày trước ngày rụng trứng.

Ngoài những khuyến nghị chung về kế hoạch mang thai - chẳng hạn như duy trì chế độ ăn uống bổ dưỡng và bắt đầu bổ sung vitamin trước khi sinh - các bậc cha mẹ tương lai nên kiểm tra tình trạng sức khỏe tinh thần của mình.

Hãy bắt đầu cố gắng khi cả hai cảm thấy thực sự sẵn sàng cho kết quả, cho dù đó không phải là mang thai, mang thai và lại bị sảy thai nữa hay mang thai và sinh con thành công.

Điều quan trọng nhất là luôn hỏi ý kiến bác sĩ khi nào nên cố gắng thụ thai lần nữa. Mỗi lần sảy thai đều khác nhau và bác sĩ có thể tư vấn về sức khỏe cá nhân.

Có dễ mang thai hơn sau khi sảy thai không?

Có một số bằng chứng cho thấy khả năng sinh sản có thể cao hơn trong vài tháng đầu sau sảy thai. Ví dụ, một nghiên cứu của Viện Y tế Quốc gia, công bố trên tạp chí Sản phụ khoa, đã nghiên cứu hơn 1.000 phụ nữ. Nó phát hiện ra rằng 69% thụ thai trong vòng ba tháng sau khi sảy thai, so với 51% những người thụ thai sau khi chờ đợi lâu hơn. Cần thêm thông tin, nhưng nghiên cứu cho thấy rằng việc cố gắng mang thai sớm hơn sau khi sảy thai có thể có một số lợi ích.

Có khả năng bị sảy thai lần nữa không?

Tỷ lệ mang thai thành công, khỏe mạnh sau sảy thai chắc chắn có lợi cho phụ nữ. Trên thực tế, nghiên cứu cho thấy rằng hơn 85% những người từng bị sảy thai sẽ tiếp tục mang thai khỏe mạnh, đủ tháng sau đó, theo Hiệp hội Mang thai Hoa Kỳ. Tỷ lệ thành công thậm chí còn cao hơn đối với những người thụ thai trong vòng ba tháng sau khi sảy thai. 

Theo Healthline