Thay vì “cắm mặt” vào thiết bị điện tử, nhiều gia đình chọn ra ngoài vận động. Sự kiện Run Phở Việt Nam là dịp lý tưởng để cha mẹ chạy bộ với con và cùng nhau sẻ chia khoảnh khắc yêu thương.

Những năm gần đây, xu hướng cả gia đình tham gia hoạt động ngoài trời ngày càng phổ biến trên thế giới. Sau một tuần vùi đầu vào công việc, nhiều phụ huynh dành ngày nghỉ hiếm hoi cùng con chạy bộ hoặc đạp xe quanh công viên để rèn luyện sức khỏe, từ đó tình cảm giữa các thành viên cũng trở nên khăng khít hơn. 

Kỷ niệm được viết nên trên cung đường chạy bộ 

Theo Running Insight Report, chạy bộ là hoạt động thể thao có tốc độ tăng trưởng nhanh nhất toàn cầu, đặc biệt trong nhóm người trẻ và các gia đình. Số lượng câu lạc bộ chạy tăng đến 59% chỉ trong một năm, còn các giải chạy cộng đồng ghi nhận mức tăng trung bình 15% người hoàn thành cự ly, theo Running USA. 

Tuy nhiên, ở Việt Nam, xu hướng chạy cùng con vẫn chưa thực sự thịnh hành. Active Healthy Kids Việt Nam - báo cáo quốc gia về hoạt động thể chất cho trẻ em và thanh thiếu niên - thống kê những năm gần đây chỉ dưới 20% trẻ em Việt đạt mức vận động theo khuyến nghị mỗi ngày. Trong đó, chỉ số thể hiện mức độ khuyến khích vận động từ gia đình và bạn bè được chấm mức “C”, cho thấy cha mẹ cần cùng con tăng cường hoạt động thể chất hơn nữa. 

Để góp phần giải quyết thực trạng trên, Acecook Việt Nam quyết định khởi xướng sự kiện Run Phở Việt Nam - chạy cùng phở Đệ Nhất. Sự kiện chính là lý do hoàn hảo để các thành viên gia đình cùng nhau xỏ giày, cùng nhau vận động, và quan trọng hơn là cùng nhau tận hưởng trọn vẹn từng khoảnh khắc gắn kết trên cung đường chạy bộ.

Theo thông tin, Run Phở Việt Nam sẽ diễn ra tại Công viên Thống Nhất (Hà Nội) vào ngày 2/11, với hai cự ly 5 km và 10 km dành cho cả người mới bắt đầu lẫn những runner dày dạn kinh nghiệm. Để trở thành một phần của giải chạy, các gia đình có thể mua vé tại đây hoặc tìm hiểu thêm thông tin và tham gia các hoạt động xoay quanh sự kiện qua miniapp Run Pho Vietnam.

Không ít gia đình đã bắt đầu “khởi động” sớm bằng những buổi tập nhẹ quanh khu phố, chọn trang phục thể thao thoải mái hay cùng nhau tìm hiểu về món phở - chủ đề trung tâm của giải chạy. Những bước chuẩn bị nhỏ nhưng góp phần tạo sự háo hức, khi cả nhà cùng hướng đến một ngày tràn đầy năng lượng.

Đường chạy nhỏ, bài học lớn cho con trẻ

Cự ly 5 km được xem là lựa chọn phù hợp cho gia đình có trẻ em, còn 10 km dành cho những ai muốn thử thách bản thân nhiều hơn. Cung đường chạy hứa hẹn mang đến bài học về tinh thần bền bỉ, về cách hỗ trợ lẫn nhau trên hành trình chinh phục vạch đích. Khi con trẻ chạy bộ cùng cha mẹ, mỗi khoảnh khắc - dù mệt mỏi, hồi hộp hay hân hoan - đều là những giây phút đáng trân quý.

Tại Run Phở Việt Nam, không gian được thiết kế như lễ hội mở, ở đó ngoài yếu tố thể thao thì người tham dự còn có thể cảm nhận tinh thần văn hóa và niềm vui gắn kết được giao hòa. Bên cạnh đường chạy, khu vực check-in và trò chơi hấp dẫn. Trong đó, gian hàng Đi Cùng Con là không gian để mọi người, đặc biệt là phụ huynh và trẻ nhỏ tham gia hoạt động tương tác để nhận quà lưu niệm. 

Theo nghiên cứu của nhóm tác giả công bố trên Nature Scientific Reports năm 2025, nhận thức tích cực của cha mẹ về vận động có tác động đáng kể đến việc trẻ tham gia hoạt động thể chất thường xuyên. Khi cha mẹ làm gương và khuyến khích, trẻ có xu hướng vận động cao hơn gấp đôi so với nhóm ít được hỗ trợ. Thông điệp ấy cũng có thể liên hệ được với tinh thần “gia đình gắn kết tình cảm qua giải chạy” của Run Phở Việt Nam.

Với nhiều người, chiến thắng thực sự có thể không cần được đo đếm bằng thời gian ai chạm đích sớm hơn, mà nằm ở khoảnh khắc cha mẹ nắm tay con hoàn thành cung đường chạy nhiều cây xanh ở Công viên Thống Nhất. Từng bước chạy như lời nhắc rằng sự đồng hành chính là “giải thưởng” lớn nhất mà gia đình có thể trao cho nhau. Và giữa không khí rộn ràng của Run Phở Việt Nam - chạy cùng phở Đệ Nhất đang dần nóng lên, thông điệp về sức khỏe, tinh thần gia đình Việt lần nữa được lan tỏa.