Rót và uống nước là kỹ năng cơ bản nhưng quan trọng, giúp trẻ phát triển tính tự lập và biết chăm sóc bản thân. Kỹ năng này phù hợp dạy trẻ lứa tuổi 3-6 tuổi. 

Sau đây, tôi sẽ chia sẻ một số kinh nghiệm dạy trẻ kỹ năng rót nước và uống nước đúng cách. Các bố mẹ hãy cùng tham khảo để dạy kỹ năng cho các bé tại nhà nhé.

Trước tiên, hãy trò chuyện nhẹ nhàng với con về tầm quan trọng của việc uống đủ nước mỗi ngày: Nước giúp cơ thể khỏe mạnh, đầu óc tỉnh táo và tránh bị khát hay mệt mỏi. Bố mẹ cố gắng dùng những từ ngữ đơn giản, gần gũi, dễ hiểu với tuổi của trẻ.

Tiếp theo, bố mẹ có thể minh họa bằng hình ảnh sinh động hoặc video ngắn cho trẻ thấy điều "nên làm" và "không nên làm" khi rót và uống nước, như: Không chạy nhảy khi cầm cốc nước, rót nước vừa đủ uống chứ không đổ tràn ly, nên dùng hai tay để giữ cốc cho chắc...

Một điều quan trọng nữa, bố mẹ hãy chọn cho bé những dụng cụ uống nước phù hợp với độ tuổi và kích thước bàn tay: 

·  Chất liệu an toàn: Ưu tiên nhựa không chứa BPA, tritan hoặc inox nhẹ, đảm bảo an toàn cho sức khỏe của bé.

·  Dễ cầm nắm: Cốc có tay cầm hoặc thiết kế phù hợp với bàn tay nhỏ của bé; trọng lượng nhẹ.

·  Dễ vệ sinh: Các bộ phận có thể tháo rời để vệ sinh sạch sẽ.

·  Hình ảnh sinh động: Màu sắc tươi sáng và hình ảnh ngộ nghĩnh kích thích sự hứng thú của bé.

Khi mới bắt đầu, bố mẹ hãy hướng dẫn bé cách rót nước từ từ. Có thể cầm tay bé và thực hiện từng bước một cách chậm rãi. Hãy bắt đầu bằng việc rót một lượng nước nhỏ, để tránh tràn ra ngoài nếu bé chưa kiểm soát tốt lực tay. Sau đó, dạy bé cách ước lượng vừa đủ lượng nước cần uống, tránh lãng phí.

Khi uống nước, bố mẹ nên nhắc bé uống từ từ, chia thành từng ngụm nhỏ để tránh bị sặc hoặc làm đổ nước ra áo quần.

Khi bé thực hiện tốt những kỹ năng đã được dạy - như rót nước khéo léo hay uống nước đúng cách - đừng quên khen ngợi bé. Những lời động viên đúng lúc sẽ giúp bé cảm thấy tự hào và muốn tiếp tục lặp lại hành vi tích cực đó.

Khi các bé đã bước đầu biết thực hiện kỹ năng, bố mẹ nên thiết lập một lịch trình uống nước đều đặn trong ngày để con hình thành thói quen tốt và thành thạo hơn. Các mẹ có thể nhắc bé uống nước sau mỗi bữa ăn, hoặc sau các hoạt động vui chơi.

Chúc bố mẹ đồng hành cùng bé hình thành thói quen rót và uống nước đúng cách, góp phần giúp bé duy trì sức khỏe tốt mỗi ngày!