Nuôi dưỡng đôi mắt sáng cho con từ trong bụng mẹ

Chăm sóc đôi mắt sáng khỏe từ sớm là món quà quý giá mẹ dành tặng con. Hãy cùng khám phá những điều mẹ bầu cần biết để nuôi dưỡng thị giác cho bé yêu nhé.

Thanh Hà

Ngay từ tuần thứ 27 của thai kỳ, bé đã có thể mở mắt và nháy mắt trong bụng mẹ, báo hiệu sự phát triển vượt bậc của hệ thần kinh. Việc này giúp bé làm quen với ánh sáng và chuẩn bị cho cuộc sống bên ngoài.

Sự phát triển thị giác của bé

Cùng với mũi và tai, mắt đóng vai trò quan trọng trong việc cung cấp thông tin cho não bộ, giúp bé khám phá thế giới xung quanh. Ánh sáng đi vào mắt và kích thích các tế bào thần kinh. Các tín hiệu này được truyền đến não bộ thông qua dây thần kinh thị giác, tạo nên những hình ảnh sống động.

Từ những tế bào thần kinh sơ khai ở tuần thứ 4, đôi mắt của bé đã bắt đầu hình thành và phát triển không ngừng. Đến tuần thứ 8, thủy tinh thể xuất hiện, giúp bé tập trung vào các vật thể.

Từ tuần thứ 16, bé đã bắt đầu khám phá thế giới ánh sáng. Mặc dù mí mắt vẫn khép kín, nhưng bé đã có thể cảm nhận ánh sáng và phản ứng bằng những chuyển động nhỏ.

Đến tuần thứ 28 - một cột mốc quan trọng, bé đã có thể mở mắt và nháy mắt, sẵn sàng chào đón thế giới bên ngoài.

Dinh dưỡng là chìa khóa cho đôi mắt khỏe của bé

Một chế độ ăn uống cân bằng trong thai kỳ là món quà tuyệt vời nhất bạn có thể dành tặng đôi mắt của con. Các chất dinh dưỡng như vitamin A có nhiều ở cá, thịt, sữa, rau xanh... đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành và phát triển thị giác của bé. Hãy đảm bảo bạn có một chế độ ăn đa dạng và bổ sung đầy đủ vitamin trước khi sinh, giúp bé yêu có một khởi đầu hoàn hảo.

Ngoài ra, mẹ bầu có biết ánh nắng mặt trời cũng có thể thúc đẩy sự phát triển của đôi mắt bé từ trong bụng mẹ không? Nghe có vẻ bất ngờ, nhưng vài nghiên cứu đã chỉ ra một số photon ánh sáng có thể xuyên qua da mẹ và kích thích sự phát triển thị giác của bé.

Mỗi khi tận hưởng những tia nắng ấm áp vào buổi sáng sớm hoặc chiều muộn, mẹ đang gửi tặng cho bé một món quà vô giá. Hãy nhớ kết hợp sử dụng kem chống nắng để bảo vệ làn da nhé!

Mắt của bé phát triển như thế nào sau khi chào đời?

Mắt của bé sơ sinh còn rất nhỏ và tiếp tục phát triển nhanh chóng trong 2 năm đầu đời. Mắt của một trẻ sơ sinh chỉ dài khoảng 16,5 mm, trong khi mắt của người trưởng thành có thể đạt tới 24 mm.

Cũng giống như một bông hoa cần thời gian để nở rộ, đôi mắt của bé cũng cần thời gian để phát triển hoàn thiện. Hai năm đầu đời là giai đoạn vàng để mắt bé phát triển. Trong giai đoạn này, hãy tạo điều kiện để con được khám phá thế giới xung quanh.

Màu mắt cũng có thể thay đổi cho đến khi bé 3 tuổi. Đây là một quá trình hoàn toàn tự nhiên và không có gì đáng lo ngại.

Ngoài ra, mẹ nhớ cho bé đi khám mắt định kỳ. Đây là việc làm quan trọng để đảm bảo mắt của bé phát triển khỏe mạnh. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào về tình trạng mắt của bé, các mẹ hãy hỏi ý kiến bác sĩ nhãn khoa.

Theo whattoexpect