Trầm cảm có thể chữa khỏi không?

Phụ nữ có nhiều nguy cơ bị trầm cảm hơn khi đang mang thai cũng như trong những tuần và tháng sau khi sinh con. Khi mang bầu, sự thay đổi hormone có thể ảnh hưởng đến các chất hóa học trong não và gây ra trầm cảm và lo lắng. Bằng việc điều trị nghiêm túc, hầu hết mọi người đều có thể khỏi trầm cảm.

Phụ nữ có nhiều nguy cơ bị trầm cảm hơn khi đang mang thai cũng như trong những tuần và tháng sau khi sinh con. Khi mang thai, sự thay đổi hormone có thể ảnh hưởng đến các chất hóa học trong não và gây ra trầm cảm và lo lắng. Đôi khi, mẹ bầu không nhận ra mình đang bị trầm cảm. Họ có thể nghĩ rằng họ có các triệu chứng mang thai hoặc “trầm cảm buồn bã” mà nhiều phụ nữ trải qua ngay sau khi sinh.

Với việc điều trị, hầu hết mọi người đều khỏi trầm cảm. Điều trị có thể bao gồm một hoặc nhiều điều sau đây:

Hỗ trợ xã hội: Dịch vụ cộng đồng hoặc giáo dục nuôi dạy con cái.

Trị liệu gia đình: Với bạn đời và/hoặc con cái của bạn. Điều này có thể giúp ích khi trẻ lớn hơn.

Trị liệu cá nhân: Nói chuyện trực tiếp với bác sĩ gia đình, nhà tâm lý học, bác sĩ tâm thần, nhân viên xã hội hoặc chuyên gia khác.

Thuốc: Thuốc được sử dụng thường xuyên nhất để điều trị trầm cảm là SSRIs (thuốc ức chế tái hấp thu serotonin có chọn lọc).

Thuốc chống trầm cảm có gây hại cho thai nhi?

Bạn có thể nghĩ rằng mình nên ngừng dùng thuốc điều trị trầm cảm khi đang mang thai. Hãy nhớ rằng, nếu không được điều trị, trầm cảm có thể gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng cho cả bạn và con bạn. Nếu bạn đang dùng thuốc chống trầm cảm và đang nghĩ đến việc mang thai (hoặc đã mang thai), hãy nói chuyện với bác sĩ trước khi ngừng bất kỳ loại thuốc nào.

Một số trẻ sơ sinh có thể có các triệu chứng như khó chịu, thở nhanh, run rẩy và bú kém nếu mẹ dùng thuốc chống trầm cảm khi mang thai. Những triệu chứng này thường nhẹ và qua nhanh, thường trong vòng 2 tuần. Những em bé này thường phản ứng tốt với môi trường yên tĩnh, được quấn tã, tiếp xúc da kề da và thường xuyên cho bé ăn những bữa nhỏ. Các vấn đề nghiêm trọng như dị tật tim hoặc các vấn đề nghiêm trọng hơn về hô hấp là rất hiếm.

Sau khi em bé của bạn được sinh ra, chúng sẽ được theo dõi chặt chẽ để đảm bảo chúng khỏe mạnh. Các bác sĩ và y tá của bạn sẽ đảm bảo rằng cả hai bạn đều khỏe mạnh trước khi cho phép bạn về nhà. Bạn có thể phải ở lại bệnh viện thêm một hoặc hai ngày để họ yên tâm.

Nếu tôi đang dùng thuốc chống trầm cảm, tôi có thể cho con bú sữa mẹ không?

Nuôi con bằng sữa mẹ mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho trẻ sơ sinh. Nó còn giúp mẹ và bé gắn kết hơn. Nếu bạn đang dùng thuốc chống trầm cảm, một lượng nhỏ sẽ tiết ra qua sữa mẹ. Nhưng các nghiên cứu đã chỉ ra rằng trẻ em tiếp xúc với các loại thuốc này qua sữa mẹ không gặp vấn đề gì.

Ngay cả khi bạn đang dùng thuốc chống trầm cảm, bạn vẫn có thể cho con bú bao lâu tùy thích. Ngừng thuốc chống trầm cảm trong thời gian cho con bú có thể khiến chứng trầm cảm quay trở lại.

Tôi có nên làm gì khác không?

Nếu bạn cảm thấy bất kỳ triệu chứng nào của trầm cảm:

• Cảm giác như bạn không thể chăm sóc con mình
• Lo lắng tột độ hoặc các cơn hoảng loạn
• Gặp khó khăn khi đưa ra quyết định
• Cảm thấy rất buồn
• Sự vô vọng
• Cảm giác mất kiểm soát

Điều quan trọng là phải nói cho ai đó biết. Những ngày đầu chăm sóc trẻ sơ sinh có thể khó khăn. Có thể bạn không ngủ nhiều khi cố gắng đáp ứng nhu cầu của con mình suốt ngày đêm. Tìm một người bạn, thành viên trong gia đình hoặc người nào khác mà bạn tin tưởng có thể chăm sóc con bạn trong thời gian ngắn trong khi bạn được nghỉ ngơi. Nếu mọi người đề nghị giúp đỡ, hãy chấp nhận nó.

Theo caringforkids - Hiệp hội Nhi khoa Canada