Mùa hè đến, trẻ bị cuốn hút bởi vô vàn hoạt động ngoài trời đầy thú vị, nhưng cũng đồng nghĩa với nguy cơ ốm vặt ở trẻ cũng tăng lên. Bí quyết để trẻ vận động vui vẻ, không đau ốm trong mùa nóng, ba mẹ đã biết chưa?

Những thực phẩm này có tác dụng chống lại nhiễm trùng, hạ sốt và giúp bạn cảm thấy khỏe hơn chỉ trong thời gian ngắn.

Rất nhiều phụ huynh có thói quen ngưng kháng sinh ngay khi thấy con đỡ sốt. Nhưng trên thực tế, đây lại là sai lầm phổ biến và có thể dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng.

Dưỡng sinh không phải điều quá cao siêu hay khó hiểu. Với Đông y, dưỡng sinh là nghệ thuật sống hài hòa với thiên nhiên, thuận theo quy luật âm dương, tứ thời: Xuân sinh - Hạ trưởng - Thu liễm - Đông tàng.