Sau mỗi cữ bú, thao tác vỗ ợ hơi giúp bé thoát khí dư, giảm đầy bụng và hạn chế nôn trớ. Nhưng vỗ thế nào cho đúng và mẹ cần lưu ý điều gì?

Vì sao vỗ ợ hơi quan trọng?

Hệ tiêu hóa của bé còn non nớt, dạ dày nhỏ và dễ bị đầy hơi. Khi không được ợ hơi, bé thường có biểu hiện cong người, đỏ mặt, quấy khóc, nôn trớ nhiều. Về lâu dài, tình trạng này khiến bé bú kém, ngủ không ngon. 

Vỗ ợ hơi đúng cách giúp bé thoải mái hơn sau khi bú, đồng thời hạn chế tình trạng nôn ói, giảm nguy cơ sặc sữa - một trong những nguyên nhân gây ngạt nguy hiểm ở trẻ nhỏ.

Mẹ nên vỗ ợ hơi ngay sau khi cho bé bú xong, dù là bú mẹ hay bú bình. Với những bé bú bình, việc ợ hơi càng quan trọng hơn vì bé có xu hướng nuốt nhiều khí hơn so với bú mẹ trực tiếp. Ngoài ra, nếu bé đang bú mà bỗng nhiên quấy khóc, dừng lại, mẹ cũng có thể tạm ngưng để giúp bé ợ hơi, rồi mới cho bú tiếp.

Vỗ ợ hơi đúng cách

Có nhiều tư thế để mẹ giúp bé ợ hơi, từ bế vác trên vai, cho bé ngồi trên đùi hơi ngả người về phía trước, đến việc đặt bé nằm sấp trên cánh tay với đầu cao hơn thân. Dù chọn tư thế nào, mẹ cũng cần nâng đỡ đầu bé chắc chắn, vỗ hoặc xoa lưng nhẹ nhàng, đều đặn, tránh tác động quá mạnh khiến bé khó chịu. 

Thời gian vỗ thường kéo dài khoảng 5-15 phút, hoặc cho đến khi bé ợ ra. Nếu sau đó bé vẫn chưa ợ được, mẹ có thể đặt bé nằm nghiêng an toàn để phòng ngừa trớ sữa. Ngoài ra, không nên vỗ ợ hơi khi bé đang ngủ say. Với những bé bú bình, việc chọn núm ti phù hợp cũng rất quan trọng để hạn chế lượng khí bé nuốt vào, giúp giảm hẳn tình trạng đầy hơi.