Nhiều mẹ bầu đã chọn cách nhịn sex suốt quá trình mang thai. Thực tế, mẹ bầu hoàn toàn có thể "yêu", nhưng cần lưu ý những điều dưới đây.

3 tháng đầu

Đây là giai đoạn mà quá trình mang thai diễn ra và tử cung phát triển, mẹ bầu có thể cảm thấy các cơn co thắt tử cung xảy ra mạnh hơn khi đạt cực khoái. Tuy những cơn co này không ảnh hưởng gì tới thai nhi, mẹ bầu vẫn cần rất lưu ý khi quan hệ tình dục như: Tránh các hành động hay tư thế mạnh bạo, tránh thử các tư thế mới.

3 tháng giữa

Đây là giai đoạn khá an toàn, ổn định của thai kỳ. Do đó, mẹ bầu có thể quan hệ tình dục nếu có nhu cầu. Trường hợp mẹ bầu có bất thường về nước ối thì nên tham vấn để được bác sĩ hướng dẫn cụ thể việc kiêng cữ trong quan hệ tình dục.

3 tháng cuối

Trong 3 tháng cuối thai kỳ, thai nhi đã dần hoàn thiện các hệ cơ quan trong cơ thể và tăng tỷ trọng nhanh. Mẹ bầu sẽ phải trải qua nhiều thay đổi về nội tiết tố, tử cung, bụng, ngực phát triển to lên, tăng cân nhanh, cảm giác thân người nặng nề, chậm chạp và mệt mỏi trong 3 tháng cuối. Nếu có nhu cầu, mẹ bầu vẫn có thể quan hệ nhẹ nhàng, nhưng nên chọn tư thế an toàn.

Tóm lại: Quan hệ tình dục an toàn không những không gây hại cho thai nhi mà còn tốt cho tinh thần của mẹ bầu, giúp nuôi dưỡng thai tốt hơn. Nhiều mẹ bầu cho hay quan hệ tình dục đạt cực khoái khiến họ thoải mái tinh thần, được chia sẻ động viên và an tâm nuôi dưỡng thai hơn.

Lưu ý: Sự cực khoái khi quan hệ tình dục khi mang thai sẽ gây ra những cơn co bóp tử cung, song nếu không phải ở những tuần hay tháng thai cuối, cơn co này rất nhẹ không đủ kích thích quá trình chuyển dạ. Do đó nếu không thuộc đối tượng đặc biệt, hai vợ chồng vẫn có thể quan hệ tình dục trong giai đoạn mang thai.

Những trường hợp mẹ bầu cần tránh khi quan hệ tình dục:

- Không nên có những hành động thô bạo để tránh gây động thai.

- Nên tránh quan hệ trong giai đoạn mẹ bầu đang nghén để không gặp phải những khó chịu về tâm lý.

- Không quan hệ bằng miệng vì dễ lây truyền những tác nhân xấu cho sức khỏe mẹ và bé.

- Tùy theo tình trạng sức khỏe của mình để duy trì tần suất và thời điểm quan hệ.

- Các bố nên chủ động quan tâm, chia sẻ cùng mẹ bầu để tìm được một thời điểm “yêu” đúng lúc, vừa thỏa mãn nhu cầu sinh lý, vừa đảm bảo an toàn cho suốt thai kỳ.

- Gần ngày sinh, một số trường hợp quan hệ tình dục sẽ gây chuyển dạ sớm bởi có sự tác động của một số yếu tố làm tăng cơn co thắt tử cung, nên mẹ bầu cần hết sức thận trọng.