Nhiều phụ nữ lo lắng liệu có thể tiếp tục chạy bộ trong thai kỳ. Các chuyên gia cho rằng hoạt động này nhìn chung an toàn, nhưng cần tùy vào giai đoạn.
Mang thai là khoảng thời gian cơ thể trở nên nhạy cảm, vì vậy việc lựa chọn các sản phẩm tẩy rửa cần cẩn trọng. Mẹ bầu vẫn có thể giữ phòng tắm sạch sẽ mà không phải dùng đến các hóa chất mạnh nhờ những nguyên liệu tự nhiên.
Tư thế xoay hông trong yoga bầu giúp mẹ giảm căng thẳng vùng hông, cải thiện lưu thông máu, đồng thời gia tăng sự linh hoạt, hỗ trợ tốt trong việc chuẩn bị sinh nở. Tư thế này an toàn trong tam cá nguyệt thứ 2 và thứ 3 của thai kỳ.
Tư thế chim bồ câu biến thể được coi là an toàn trong tam cá nguyệt thứ hai và thứ ba của thai kỳ. Bạn sẽ học cách thực hiện các động tác trong video này và đừng quên lắng nghe cơ thể, dừng lại ngay nếu tư thế gây khó chịu.
Răng sâu, viêm nướu, đau nhức trong thai kỳ cần được điều trị đúng cách và đúng thời điểm. Bác sĩ chỉ ra thủ thuật nào an toàn để mẹ yên tâm chăm sóc răng miệng.
Mang thai là hành trình diệu kỳ, nhưng không phải lúc nào cũng tràn đầy những điều ngọt ngào. Một trong những ám ảnh suốt thai kỳ của nhiều mẹ là tình trạng mề đay - nổi mẩn đỏ, ngứa ngáy, nhất là ban đêm.
Một chút máu trên bàn chải có thể là dấu hiệu nhỏ, nhưng lại mở ra nguy cơ lớn nếu mẹ bầu không để tâm. Viêm nướu thai kỳ hoàn toàn có thể ngăn chặn nếu hiểu đúng và chăm đúng.
Chảy máu cam ở mẹ bầu là hiện tượng thường gặp do thay đổi nội tiết. Dù không hiếm, tình trạng này vẫn cần theo dõi kỹ để tránh bỏ sót các dấu hiệu nguy cơ.
Thiếu máu thiếu sắt là bệnh lý thường gặp, đặc biệt ở phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ và trẻ em. Tuy nhiên, nhiều người vẫn chưa nhận thức đúng mức về bệnh.
Giai đoạn thai kỳ nhạy cảm nhưng không có nghĩa mẹ bầu phải chịu đựng bệnh tật. Điều quan trọng là dùng kháng sinh đúng lúc, đúng liều, đúng loại theo hướng dẫn từ bác sĩ.
Nhiều mẹ bầu truyền tai nhau ăn trứng ngỗng sẽ giúp con sinh ra thông minh, lanh lợi. Tuy nhiên, trứng ngỗng có thực sự là “thần dược” cho trí não thai nhi hay chỉ là quan niệm dân gian chưa được kiểm chứng? Cùng tìm hiểu sự thật qua góc nhìn khoa học.
Không ít mẹ bầu lo ngại kháng sinh ảnh hưởng đến thai nhi nên dù viêm họng kéo dài vẫn cố chịu đựng. Vậy khi nào cần dùng kháng sinh và đâu là lựa chọn an toàn?
