Sản dịch - cách tử cung ‘làm sạch’ sau cuộc chuyển dạ

Đào thải sản dịch một phần quan trọng trong quá trình hồi phục tự nhiên của cơ thể sau sinh.

Mẹ Bao Bao

Thành phần của sản dịch

• Máu: Từ nơi nhau thai bong ra khỏi thành tử cung.
• Mảnh vụn niêm mạc tử cung: Lớp niêm mạc dày lên trong thai kỳ và bong ra sau sinh.
• Chất nhầy từ cổ tử cung: Để làm sạch và phục hồi.
• Tế bào viêm và vi khuẩn thường trú: Đảm bảo quá trình làm sạch tự nhiên.

Quy trình đào thải sản dịch của cơ thể

• Trong những ngày đầu sau sinh, sản dịch thường có màu đỏ tươi hoặc đỏ máu, phản ánh hiện tượng bong tróc niêm mạc tử cung và sự tổn thương tạm thời của mạch máu tại vị trí nhau bám. Sau khoảng 2 đến 4 ngày, khi các mạch máu bắt đầu lành lại, lượng sản dịch giảm dần và chuyển sang màu hồng nhạt. Đến khoảng ngày thứ 10, sản dịch thường có màu vàng nhạt hoặc trắng, do thành phần chủ yếu lúc này là bạch cầu và mô niêm mạc tử cung đang phục hồi.
• Trên thực tế, thời gian sản dịch kéo dài phụ thuộc cơ địa mỗi người mẹ cũng như cách chăm sóc hậu sản. Thông thường, hiện tượng này kéo dài trong khoảng 3 đến 4 tuần, nhưng ở một số phụ nữ có thể lên tới 6-8 tuần, bất kể sinh thường hay sinh mổ.

Khi nào cần lo lắng?

Mặc dù sản dịch là hiện tượng sinh lý bình thường, nhưng nếu bạn gặp phải các dấu hiệu sau, hãy đến bác sĩ để được kiểm tra:

• Mùi hôi: Có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng.
• Máu đỏ tươi và nhiều: Đặc biệt nếu kéo dài sau tuần đầu tiên.
• Cục máu lớn: Kích thước bằng quả bóng golf hoặc lớn hơn.
• Sốt, ớn lạnh, đau bụng dưới: Có thể là dấu hiệu của bế sản dịch hoặc nhiễm trùng.
• Lượng máu tăng đột ngột: Cần được theo dõi và xử lý kịp thời.

Cách chăm sóc cơ thể trong thời gian có sản dịch

• Nghỉ ngơi đầy đủ: Tránh làm việc nặng, giúp tử cung co hồi tốt hơn.
• Vệ sinh vùng kín sạch sẽ: Dùng nước ấm và khăn mềm để lau rửa, tránh sử dụng xà phòng có hóa chất mạnh.
• Theo dõi lượng và màu sắc sản dịch: Ghi chép lại để cung cấp thông tin cho bác sĩ khi cần thiết.
• Ăn uống đủ chất: Bổ sung dinh dưỡng để cơ thể nhanh hồi phục.