Bác sĩ sữa mẹ bày cách kích sữa

Ăn vặt không hẳn có hại nếu cha mẹ biết lựa chọn món phù hợp, kiểm soát thời điểm và khẩu phần hợp lý cho con. Bài viết chia sẻ kinh nghiệm thực tế để điều chỉnh thói quen ăn vặt của trẻ, giúp bé vẫn được bổ sung năng lượng, dinh dưỡng cần thiết mà không ảnh hưởng đến bữa chính, đồng thời hỗ trợ xây dựng nếp ăn uống lành mạnh và phát triển thể chất tốt hơn.

Bài viết chia sẻ 3 mẹo thực tế giúp cha mẹ hóa giải tình trạng trẻ biếng ăn, giảm áp lực trong mỗi bữa ăn và xây dựng thói quen ăn uống tốt cho con. Nội dung tập trung vào việc cho trẻ ăn đúng giờ, không bỏ bữa, hạn chế thúc ép và tạo không khí ăn uống tích cực để bé hợp tác hơn.

Gợi ý món cháo thịt heo cải bó xôi thơm ngon, dễ nấu cho bé trong giai đoạn ăn dặm. Bài viết chia sẻ công thức đơn giản, nguyên liệu quen thuộc cùng lợi ích dinh dưỡng từ thịt heo và cải bó xôi, giúp mẹ bổ sung protein, sắt và acid folic cho con trong thực đơn ăn dặm hằng ngày.

Bài viết hướng dẫn mẹ nhận biết tư thế cho con bú chuẩn và những lỗi sai thường gặp khi cho bé bú mẹ. Nội dung giúp mẹ điều chỉnh cách bế bé, khớp ngậm bú và tư thế bú sao cho thoải mái, giảm đau đầu ti, hỗ trợ bé bú hiệu quả hơn và giúp hành trình nuôi con bằng sữa mẹ nhẹ nhàng, bớt vất vả.