Có nhiều nguyên nhân khiến trẻ đi vệ sinh ra quần, như: Đi đến toilet đôi khi mất thời gian và trẻ thì thiếu kiên nhẫn; một số trẻ quá mải chơi mà quên cả đi vệ sinh… Ngoài ra, nhiều trẻ có xu hướng nhịn đi vệ sinh, nhất là ở trường.

Cô giáo Minh Thu

Với gần 15 năm kinh nghiệm giáo dục mầm non, tôi xin đưa ra một số giải pháp để bố mẹ tham khảo. 

Khuyến khích trẻ đi vệ sinh trước khi đi học

Nhiều trẻ khá nề nếp ở lớp nhưng lại hay đi ra quần trên đường đi học/ tan học. Lúc này, cha mẹ nên nhắc trẻ đi vệ sinh trước khi rời nhà.

Khi đón con tan học, bố mẹ hãy đưa bé vào nhà vệ sinh, kiên nhẫn cho trẻ thời gian và sự riêng tư nếu cần. Nếu có thể, hãy chọn phòng vệ sinh ít người qua lại.

Có khá nhiều phụ huynh từng hỏi tôi xem con có gặp vấn đề gì khi sử dụng nhà vệ sinh ở trường không. Bởi thực tế, nhưng trẻ gặp khó khăn khi phải đi đại tiện ở toilet không phải của nhà mình. Nếu trẻ nhịn đi vệ sinh cả ngày, đây có thể là lý do bé đi ra quần trên đường về nhà.

Lên lịch đi vệ sinh

Trẻ nhỏ thường mải chơi quên cả đi vệ sinh. Nếu trẻ nhận ra mình cần đi vệ sinh nhưng lỡ đi ra quần rồi, bố mẹ có thể thử lên lịch đi vệ sinh.

Tần suất đi đại tiện ở mỗi trẻ khác nhau. Một số trẻ đi hàng ngày, một số đi cách ngày, một số đi nhiều lần trong ngày. Tuy nhiên, hầu hết trẻ có thói quen đi nặng vào những thời điểm nhất định.

Nếu trẻ thường xuyên đi ra quần vào cùng một thời điểm trong ngày, hãy đưa trẻ vào nhà vệ sinh trước thời điểm đó 15-30 phút.

Kiểm tra xem trẻ có bị táo bón không

Nếu thấy trẻ lau chùi đúng cách nhưng vẫn có vết bẩn trên quần lót, đây có thể là dấu hiệu của bệnh són phân. Són phân là tình trạng phân bị cứng và tắc, khiến phân lỏng tràn ra ngoài mà trẻ không kiểm soát được.

Tôi từng gặp một số trường hợp trẻ như vậy. Ban đầu tôi và phụ huynh nghĩ rằng cháu bướng bỉnh hoặc lười đi toilet, nhưng sau thăm khám bác sĩ mới biết són phân là tình trạng cần được điều trị. Vì thế, nếu trẻ bị táo bón cộng với thường xuyên đi ra quần, hãy cho cháu đi khám.

Khuyến khích trẻ tự lập

Ở nhà, bố mẹ hãy sắm cho trẻ những công cụ để con tự lập hơn khi đi vệ sinh như:

• Bô phù hợp với kích thước của trẻ.
• Ghế bước để trẻ có thể tự lên xuống bồn cầu.
• Xà phòng rửa tay hình dáng vui nhộn để trẻ thích thú hơn với việc vệ sinh cá nhân.
• Quần áo dễ cởi dễ mặc như quần cạp chun, váy rộng rãi.

Cách tôi áp dụng để trẻ đi vệ sinh đúng chỗ

Khi trẻ lỡ đi ra quần, chúng ta cần tránh thể hiện sự tức giận hoặc phản ứng tiêu cực vì dễ khiến trẻ sợ hãi hoặc có cảm xúc tiêu cực về việc đi vệ sinh. Nếu cảm thấy tức giận, hãy dành vài phút tĩnh tâm trước khi dọn dẹp. Tôi thường dùng cách hít thở sâu hoặc đếm đến 10.

Một số cách tôi áp dụng để hướng dẫn các bé đi vệ sinh đúng chỗ là:

• Dạy trẻ rằng đi vệ sinh là điều bình thường: Tôi hay nói với trẻ “Ai cũng phải đi vệ sinh, nên con không có gì phải lo lắng hay xấu hổ”.
• Cho trẻ uống đủ nước: Trẻ cần uống đủ nước để phân mềm, dễ dàng đi tiêu hơn. 
• Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh: Thực đơn ở trường được xây dựng khá khoa học, tôi thường khuyến khích các con ăn đủ món, không bỏ mứa. Ở nhà, phụ huynh hãy bổ sung trái cây, rau củ và ngũ cốc nguyên cám để hệ tiêu hóa của trẻ hoạt động tốt hơn.
• Nhận biết dấu hiệu táo bón: Nếu trẻ bị táo bón, phụ huynh có thể bổ sung nước ép trái cây, rau củ cho con hoặc tham khảo ý kiến bác sĩ. Thuốc làm mềm phân cũng là một giải pháp nhưng không nên lạm dụng.
• Kỷ luật tích cực: Tôi khích lệ bằng bảng sticker chăm ngoan, chọn phần thưởng phù hợp sở thích của trẻ như lời khen, phiếu bé ngoan... Ngoài ra, tôi nhấn mạnh đi vệ sinh đúng chỗ là việc của trẻ lớn, trẻ ngoan. Bạn nào cũng muốn mình lớn, mình ngoan nên sẽ dần dần rèn được thói quen.
• Sau khi trẻ đi vệ sinh xong, tôi hướng dẫn trẻ lau chùi và rửa tay sạch sẽ. Quan trọng nhất, hãy luôn khen ngợi và động viên để các con cảm thấy tự tin hơn khi đi toilet.