Ngủ & Sinh hoạt - Thông tin nuôi con
Ngủ & Sinh hoạtCho bé 2 tháng đi máy bay, cần chuẩn bị gì?
Lần đầu cho bé 2 tháng đi máy bay khiến nhiều cha mẹ lo lắng về giấy tờ, hành lý, chuyện bé quấy khóc hay bị ù tai. Bài viết chia sẻ kinh nghiệm thực tế khi đi máy bay cùng trẻ sơ sinh, những thứ cần chuẩn bị trước chuyến bay và các lưu ý giúp hành trình của cả nhà nhẹ nhàng, an toàn hơn.
Ngủ & Sinh hoạtSinh xong tôi thành chuyên gia tâm lý: Đoán ý bé qua tiếng khóc
Bài viết chia sẻ góc nhìn thực tế của một mẹ bỉm về hành trình học cách hiểu tiếng khóc trẻ sơ sinh sau sinh. Nội dung giúp cha mẹ nhận biết một số kiểu khóc quen thuộc như khóc vì đói, buồn ngủ, đau bụng hay muốn được bế, đồng thời gợi ý cách quan sát tín hiệu của bé để chăm sóc con nhẹ nhàng và tự tin hơn trong những tháng đầu đời.
Ngủ & Sinh hoạtMẹ rèn lịch sinh hoạt cho bé, bác sĩ khuyên: ‘Đừng nuôi con nhà người ta’
BS Nguyễn Trí Đoàn
Nhiều mẹ cố gắng rèn lịch bú ngủ thức cố định cho con ngay từ sớm, nhưng điều này chưa chắc phù hợp với mọi trẻ sơ sinh. Bài viết giúp cha mẹ hiểu vì sao không nên máy móc áp dụng lịch sinh hoạt của bé khác, khi nào nên đáp ứng theo nhu cầu của con, cách nhận biết tín hiệu đói ngủ và xây dựng nếp sinh hoạt phù hợp với từng em bé.
Ngủ & Sinh hoạtCatnap - 'kẻ phá vỡ' lịch ngủ nghỉ của trẻ sơ sinh là gì?
Catnap ở trẻ sơ sinh là tình trạng bé chỉ ngủ ngắn khoảng 20 đến 30 phút rồi tỉnh, khiến nhiều cha mẹ lo lắng và khó xây dựng lịch sinh hoạt ổn định. Bài viết giải thích catnap là gì, vì sao hiện tượng này thường gặp trong những tháng đầu đời, liên quan đến chu kỳ ngủ ngắn, nhịp sinh học chưa hoàn thiện và khả năng tự nối giấc còn yếu. Nội dung cũng giúp mẹ hiểu khi nào catnap là bình thường, cách nhận biết nguyên nhân và gợi ý hướng điều chỉnh nếp ngủ phù hợp cho bé sơ sinh.
Ngủ & Sinh hoạtTiếng ồn trắng là gì, có giúp bé ngủ ngon hơn?
Tiếng ồn trắng là gì và có thực sự giúp bé ngủ ngon hơn? Bài viết giải thích vì sao trẻ sơ sinh thường dễ chịu với các âm thanh đều đặn, liên tục giống môi trường trong bụng mẹ, đồng thời phân tích tác dụng của tiếng ồn trắng trong việc ru bé ngủ nhanh, ngủ sâu và giảm giật mình. Nội dung cũng giúp cha mẹ hiểu khi nào nên dùng, mức độ an toàn với trẻ sơ sinh và cách hỗ trợ xây dựng giấc ngủ tốt hơn cho bé.
Ngủ & Sinh hoạtKhi nào nên cho bé cai ti đêm?
Bài viết chia sẻ thời điểm phù hợp để cai ti đêm cho bé, cách nhận biết khi nào con đã sẵn sàng ngừng bú cữ đêm và những kinh nghiệm thực tế từ phụ huynh đã cai ti đêm thành công. Nội dung giúp cha mẹ hiểu rõ mối liên hệ giữa việc giảm bú đêm, giấc ngủ chất lượng và sự phát triển trí não, chiều cao của trẻ, đồng thời cân nhắc lựa chọn cách thực hiện phù hợp theo từng độ tuổi như bé 4 tháng, 5 tháng hay lớn hơn.
Ngủ & Sinh hoạtCó nên tập xi tè cho bé hay để thuận tự nhiên?BS Trương Hữu Khanh
Cha mẹ có nên tập xi tè cho bé hay nên để con phát triển thuận tự nhiên? Bài viết tổng hợp giải đáp từ chuyên gia về lợi ích, băn khoăn thường gặp và những hiểu lầm như bé bị phụ thuộc hay mất tự chủ khi được tập xi tè. Nội dung giúp phụ huynh hiểu rõ hơn về thói quen đi vệ sinh của trẻ nhỏ, cách tiếp cận phù hợp và cách chăm sóc bé theo từng giai đoạn phát triển.
Ngủ & Sinh hoạtRáy tai có bẩn như mẹ hay nghĩ?BSCKI Đinh Thị Lành
Nhiều cha mẹ nghĩ ráy tai là chất bẩn nên thường tranh thủ lúc bé ngủ để lấy ra, nhưng thực tế ráy tai lại là một phần quan trọng trong cơ chế bảo vệ tự nhiên của tai. Bài viết giúp mẹ hiểu rõ ráy tai là gì, vai trò của ráy tai với ống tai của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, đồng thời giải đáp có nên lấy ráy tai cho bé thường xuyên hay không để chăm sóc tai cho con đúng cách và an toàn hơn.
Khám phá thêm các chủ đề
Chăm sóc bé sơ sinh
Chăm da, tóc và rốn sơ sinh
Nhận biết bất thường ở trẻ sơ sinh
Giúp bé vào giấc và ngủ xuyên đêm
Hiểu về tuần khủng hoảng
Ngủ & Sinh hoạtMáy tạo tiếng ồn trắng ảnh hưởng xấu tới não trẻ?BS Trương Hữu Khanh
Máy tạo tiếng ồn trắng có thực sự ảnh hưởng xấu tới não trẻ hay chỉ là hiểu lầm của nhiều cha mẹ? Bài viết giúp phụ huynh hiểu rõ tiếng ồn trắng là gì, việc dùng âm thanh này để dỗ bé ngủ có an toàn không, tác động thế nào đến giấc ngủ và phát triển não bộ của trẻ sơ sinh, đồng thời tổng hợp giải đáp từ bác sĩ để cha mẹ yên tâm chăm con đúng cách.
Ngủ & Sinh hoạt5 lưu ý đơn giản khi chăm trẻ mùa nóngBSCKI Nguyễn Hữu Thảo
Mùa hè chăm trẻ thế nào để con mát mẻ, ngủ ngon và hạn chế khó chịu do nắng nóng? Bài viết tổng hợp 5 lưu ý đơn giản, dễ áp dụng khi chăm trẻ mùa nóng như cho trẻ nằm phòng điều hòa đúng nhiệt độ và độ ẩm, cách xử lý khi trẻ ra nhiều mồ hôi để bù nước hợp lý, cũng như giải đáp thắc mắc trẻ ăn kem, uống nước lạnh có bị viêm họng hay không.
Ngủ & Sinh hoạtKinh nghiệm cho khối nhà trẻ và mầm non đi du lịch
Bài viết chia sẻ kinh nghiệm thực tế khi đi du lịch cùng trẻ nhà trẻ và mầm non, từ trường hợp một mẹ đi 4 ngày với bé 7 tháng đang ăn dặm và bé 5 tuổi nhiều năng lượng. Nội dung giúp phụ huynh chuẩn bị hành lý, sắp xếp sinh hoạt, xử lý các tình huống phát sinh và giữ tinh thần thoải mái để chuyến đi cùng con nhỏ nhẹ nhàng, vui vẻ hơn.
Ngủ & Sinh hoạtDùng cồn vệ sinh cuống rốn: Tốt hay hại?BSCKI Ngô Văn Bình
Bài viết giúp ba mẹ hiểu rõ dùng cồn vệ sinh cuống rốn cho trẻ sơ sinh là tốt hay hại, đồng thời hướng dẫn cách chăm sóc rốn đúng để hạn chế nhiễm khuẩn. Nội dung giải thích vì sao nên giữ rốn bé khô, sạch, thoáng khí, những nguy cơ nhiễm trùng rốn sau sinh và các lưu ý quan trọng khi theo dõi quá trình rụng rốn, hồi phục cuống rốn tại nhà.
Ngủ & Sinh hoạt6 động tác massage mặt cho trẻ sơ sinh
Bài viết hướng dẫn 6 động tác massage mặt cho trẻ sơ sinh đơn giản, dễ thực hiện tại nhà, giúp tăng cường lưu thông máu, hỗ trợ phát triển cơ mặt, giúp bé thư giãn và giảm căng thẳng. Nội dung cũng mang đến giá trị cho cha mẹ trong việc tăng sự gắn kết với con thông qua những phút giây chăm sóc nhẹ nhàng, an toàn và đầy yêu thương.
Ngủ & Sinh hoạt6 bài học của mình khi đưa con nhỏ đi du lịch lần đầu
Lần đầu đưa con nhỏ đi du lịch luôn đi kèm cả sự háo hức lẫn nhiều nỗi lo về chuyến bay, giờ ăn ngủ, chỗ ở và lịch trình. Bài viết chia sẻ 6 bài học thực tế từ trải nghiệm cho bé 2 tuổi đi chơi xa, giúp bố mẹ biết cách chuẩn bị tâm lý cho con, sắp xếp hành lý hợp lý, linh hoạt trong sinh hoạt và tự tin hơn khi du lịch cùng trẻ nhỏ.
Ngủ & Sinh hoạtChe chắn con kỹ mà quên chỗ này coi như xongBS Trương Hữu Khanh
Nhiều cha mẹ chú ý mặc ấm cho con nhưng lại băn khoăn có cần đội mũ che thóp cho trẻ sơ sinh hay không. Bài viết giúp giải đáp khi nào nên che thóp, vì sao vùng đầu là nơi bé dễ thất thoát nhiệt, cách giữ ấm đúng cho trẻ sơ sinh và những lưu ý quan trọng để chăm con an toàn, đặc biệt trong giai đoạn đầu đời.
Ngủ & Sinh hoạtBé ti đêm nhiều sẽ chậm lớn? Khi nào cần cai ti đêm?BS Lê Ngọc Anh Thy
Bé ti đêm nhiều có thật sự khiến chậm lớn, ảnh hưởng chiều cao, giấc ngủ hay làm bé giảm ăn ban ngày không? Bài viết phân tích các trường hợp bé bú đêm thường gặp, giải thích khi nào việc ti đêm là bình thường, khi nào bé có thể ngủ xuyên đêm và thời điểm phù hợp để cai ti đêm, giúp mẹ nuôi con bằng sữa mẹ yên tâm hơn.
Ngủ & Sinh hoạtLớp sáp trên da trẻ sơ sinh là gì?
Lớp sáp trắng nhờn trên da trẻ sơ sinh còn gọi là chất gây là hiện tượng sinh lý bình thường sau sinh. Bài viết giúp cha mẹ hiểu chất gây là gì, vì sao xuất hiện, có vai trò gì trong việc bảo vệ làn da mỏng manh của bé và có nên lau sạch ngay hay không để chăm sóc trẻ sơ sinh đúng cách.
Ngủ & Sinh hoạtCó cách nào dỗ bé gắt ngủ vào giấc nhanh không?BS Trương Hữu Khanh
Con gắt ngủ, quấy khóc và khó vào giấc là tình trạng khiến nhiều cha mẹ mệt mỏi trong giai đoạn chăm trẻ sơ sinh. Bài viết tổng hợp chia sẻ từ bác sĩ Trương Hữu Khanh về nguyên nhân trẻ gắt ngủ, cách nhận biết bé buồn ngủ nhưng không tự vào giấc, mẹo dỗ bé ngủ nhanh hơn và những lưu ý trong sinh hoạt giúp con ngủ ngon, ngủ yên hơn mỗi ngày.
Ngủ & Sinh hoạtDỗ con ngủ bằng ti mẹ hay ẵm bế - cách nào tốt hơn?BS Lê Ngọc Anh Thy
Bài viết giải đáp băn khoăn rất thường gặp của cha mẹ về việc nên dỗ con ngủ bằng ti mẹ hay ẵm bế, đồng thời phân tích khi nào bé cần ti để trấn an, khi nào cần được bế ru và vì sao ti vặt không giống với ti để ngủ. Nội dung cũng giúp mẹ hiểu cách hỗ trợ bé vào giấc phù hợp theo từng tính cách, giảm gắt ngủ, hạn chế phụ thuộc không cần thiết và từng bước rèn thói quen ngủ tự lập an toàn, nhẹ nhàng cho trẻ nhỏ.
Ngủ & Sinh hoạtẨn họa khi dùng gấu bông, gối chặn cho bé 0-12 tháng
Cha mẹ thường nghĩ gấu bông, gối chặn hay phụ kiện trang trí giúp bé ngủ ngon hơn, nhưng với trẻ 0 đến 12 tháng đây có thể là những nguy cơ gây ngạt thở và làm tăng rủi ro đột tử ở trẻ sơ sinh. Bài viết giải thích rõ vì sao không nên đặt vật dụng mềm trong nôi, đồng thời hướng dẫn 4 yếu tố của môi trường ngủ an toàn gồm bề mặt ngủ, không gian ngủ, tư thế ngủ và vị trí ngủ để giúp bé ngủ an toàn hơn mỗi ngày.
Ngủ & Sinh hoạtCô giáo bày cách để trẻ hết tè, ị ra quần
Trẻ tè hoặc ị ra quần là tình huống nhiều cha mẹ gặp phải, особенно khi con còn nhỏ, mải chơi, thiếu kiên nhẫn hoặc có thói quen nhịn đi vệ sinh ở nhà và ở trường. Bài viết chia sẻ nguyên nhân thường gặp và hướng dẫn cách dạy trẻ đi vệ sinh đúng giờ, rèn ngồi bô, nhắc con trước khi đi học, đồng thời hỗ trợ cha mẹ xử lý tình trạng trẻ đại tiện ra quần liên quan đến táo bón và nề nếp sinh hoạt hằng ngày.
Ngủ & Sinh hoạtRem sáng là gì, làm thế nào để vượt qua?
Rem sáng là gì và vì sao hiện tượng này khiến nhiều mẹ nuôi con theo easy lo lắng? Bài viết giúp cha mẹ hiểu rõ giấc ngủ rem ở trẻ sơ sinh, sự khác nhau giữa ngủ nông và ngủ sâu, đặc điểm chu kỳ ngủ 40 đến 50 phút của bé, dấu hiệu bé bị rem sáng và cách hỗ trợ con vượt qua giai đoạn ngủ ngắn, dễ tỉnh để ngủ ngon và nối giấc tốt hơn.
Ngủ & Sinh hoạtGiấc ngủ giúp con lớn khôn thế nào?
Giấc ngủ không chỉ giúp bé nghỉ ngơi mà còn đóng vai trò quan trọng trong quá trình phát triển thể chất, tinh thần và tăng trưởng chiều cao, đặc biệt ở giai đoạn 1 đến 3 tuổi. Bài viết giúp cha mẹ hiểu vì sao trẻ cần ngủ đủ giấc, trẻ ngủ bao nhiêu là đủ, lợi ích của giấc ngủ chất lượng và cách xây dựng thói quen ngủ lành mạnh để hỗ trợ con lớn khôn toàn diện.
Xem thêm