Trầm cảm là căn bệnh ảnh hưởng đến cách mọi người suy nghĩ, hành động và cảm nhận. Khoảng 6% phụ nữ sẽ bị trầm cảm vào một thời điểm nào đó trong cuộc đời. Con số này tăng lên khoảng 10% (1/10) đối với phụ nữ đang mang thai.
Mang thai là khoảng thời gian đáng nhớ và vô cùng quan trọng đối với cả mẹ và bé. Việc thai nhi có khoẻ mạnh hay không phụ thuộc rất lớn vào chế độ ăn uống, sinh hoạt cũng như những dưỡng chất bổ sung vào cho mẹ trong lúc mang thai, đặc biệt là sắt và acid folic.
Mang thai là hành trình diệu kỳ nhưng cũng đầy thử thách với các chị em. Một trong những vấn đề phổ biến, ảnh hưởng lớn đến sinh hoạt mà mẹ bầu thường gặp là tình trạng phù chân. Tôi cũng không ngoại lệ.
Bình luận