Ngay từ khi con gái gần 2 tuổi, tôi đã bắt đầu hướng dẫn bé tự vệ sinh cá nhân. Những việc đơn giản bé có thể tự làm là đánh răng, tắm rửa hoặc giặt đồng phục mẫu giáo, giặt dép và xếp quần áo. Tôi nghĩ đây là kỹ năng sống rất cần thiết cho con và nên bắt đầu rèn luyện từ sớm.

Trà My

Đánh răng

Việc làm sạch răng miệng cho con vốn được tôi bắt đầu từ tuổi sơ sinh. Tuy nhiên khi bé được 2 tuổi, tôi mới chính thức cho con tự chải răng mỗi ngày. Tôi nghĩ trước độ tuổi này, vì còn quá bé nên con không thể tự làm sạch kỹ lưỡng, do đó bố mẹ vẫn nên giúp đỡ để đảm bảo răng con luôn sạch và khỏe.

Bước đầu tiên để tạo lập thói quen chải răng cho con, tôi mua các loại sách ảnh dễ hiểu, màu sắc rực rỡ để con đọc, từ đó hiểu rõ tầm quan trọng của việc giữ sạch răng miệng. Đồng thời, tôi cũng cho bé tự chọn bộ bàn chải và kem đánh răng theo tiêu chí phù hợp với lứa tuổi. Sau đó, tôi hướng dẫn bé cách cầm bàn chải, cách nặn kem đánh răng và đánh răng đúng cách. 

Ban đầu, tôi đánh răng cùng để bé quan sát và học hỏi. Sau đó, tôi để bé tự đánh răng dưới sự giám sát của mẹ. Khi bé đánh răng đúng cách, tôi luôn khen ngợi và động viên để bé cảm thấy vui vẻ và tự hào về bản thân.

Việc dạy con đánh răng đúng cách cần có thời gian và sự kiên nhẫn. Đôi khi bé đánh răng không đúng cách hoặc không chịu đánh răng. Tuy nhiên, tôi không quát mắng mà kiên nhẫn hướng dẫn và nhắc nhở con.

Tắm rửa

Tương tự với chải răng, tôi cũng tập cho con tự tắm rửa từ 2 tuổi, tuy nhiên đến 3 tuổi bé mới thực sự thành thạo. 

Trước giờ tắm, tôi chuẩn bị sẵn quần áo, khăn tắm và các vật dụng cần thiết khác cho bé. Sau đó, tôi hướng dẫn bé cách cởi quần áo, chà rửa cơ thể đúng cách và dội nước để làm sạch. Ban đầu con khá hợp tác, tuy nhiên về sau thì hơi “lười”, nhõng nhẽo đòi mẹ tắm giúp. Tôi vẫn kiên nhẫn chia sẻ với con về lý do bé phải “tự thân vận động”. 

Ngoài ra, bé có thể làm chưa tốt nhưng tôi không can thiệp quá nhiều mà vẫn để bé tự khám phá và học hỏi. 

Giặt đồng phục mẫu giáo, giặt dép

3 tuổi cũng là thời điểm con bắt đầu được tôi hướng dẫn cách giặt một số áo quần của bé, đánh dép. Sau khi dạy bé cách phân biệt quần áo bẩn và sạch, tôi hướng dẫn bé cách giặt đồng phục mẫu giáo và giặt dép bằng tay, lưu ý các vị trí cần làm sạch trên trang phục.

Sau quan sát và học hỏi, con rất hào hứng và hợp tác. Ngoài đồng phục cần vò sạch hằng ngày (để chuẩn bị mặc cho các buổi học khác trong tuần), bé sẽ tự giặt dép đi học vào cuối tuần. Với giày, tôi vẫn giúp bé làm sạch vì tay con khá yếu, vẫn chưa chà mạnh được.

Xếp quần áo

Từ 3 tuổi, tôi đã dạy bé cách gấp các loại quần áo đơn giản như áo thun, quần short. Sau đó, tôi hướng dẫn bé cách xếp quần áo gọn gàng vào tủ. Con cũng rất hợp tác và thường xuyên khoe thành quả với mẹ.

Việc hướng dẫn con trẻ 2-3 tuổi tự vệ sinh cá nhân cần có sự kiên nhẫn và nhất quán của cha mẹ. Những nỗ lực này sẽ được đền đáp bằng sự phát triển toàn diện, tính tự lập của con trẻ.

Một số lưu ý khi hướng dẫn con trẻ từ 3 tuổi tự vệ sinh cá nhân mà tôi nghĩ các phụ huynh có thể tham khảo là:

- Cha mẹ nên bắt đầu từ những việc đơn giản như đánh răng, rửa mặt, rửa tay. Sau đó khi bé đã quen dần, cha mẹ có thể hướng dẫn bé thực hiện những việc khó hơn như tắm rửa, giặt quần áo, xếp quần áo.

- Cần khen ngợi và động viên khi con làm tốt.

- Việc dạy con tự vệ sinh cá nhân cần có thời gian và sự kiên nhẫn. Cha mẹ không nên nóng vội hay quát mắng khi bé làm chưa tốt.