Mẹ đang cho con bú thường nghe nhiều đến thuật ngữ “khớp ngậm”. Đây là một trong những yếu tố quyết định hiệu quả bú mẹ của bé, tuy nhiên không phải ai cũng hiểu rõ và có thể đánh giá trẻ đang bú đúng khớp ngậm.

Mẹ Bao Bao

Tầm quan trọng của bú đúng khớp ngậm

Khi bé ngậm đúng khớp, lưỡi sẽ tạo áp lực đúng lên ống dẫn sữa, giúp dòng sữa chảy đều. Bé bú hiệu quả hơn, không bị nuốt không khí và không cần mất nhiều sức khi bú. Nhờ đó, con nhận đủ dinh dưỡng, giảm nguy cơ sụt cân hoặc chậm lớn. 

Bên cạnh đó, khi bú mẹ đúng cách, bé phải dùng toàn bộ cơ miệng, đặc biệt là cơ hàm, cơ lưỡi và cơ môi. Điều này giúp bé hình thành thói quen nuốt đúng cách, phát triển răng miệng tốt hơn và giảm nguy cơ bị hô hoặc lệch khớp cắn sau này. Ngoài ra, bú đúng khớp sẽ tạo nền tảng tốt cho hành trình bú mẹ, giảm nguy cơ bỏ bú sớm ở trẻ.

Ngược lại, bé bú sai khớp ngậm sẽ cảm thấy đói liên tục, quấy khóc, bú lâu mà không đủ sữa, gây mệt mỏi và rối loạn giấc ngủ.

Việc bé bú đúng khớp ngậm cũng giúp mẹ không cảm thấy đau và tổn thương núm vú. Lý do là khi bé chỉ ngậm phần đầu ti, mẹ dễ bị nứt cổ gà, dẫn đến viêm nhiễm. Nếu bé ngậm sai, lực hút yếu và không kích thích được phản xạ tiết sữa của mẹ, dẫn đến tắc tia sữa, viêm đầu ti hoặc giảm hiệu quả sản xuất sữa.

Dấu hiệu con bú đúng khớp ngậm

Theo National Health Service, có 4 bước đơn giản để giúp bé ngậm ti đúng, bú hiệu quả và mẹ không cảm thấy đau.

1. Đặt bé gần mẹ, mũi bé ngang với đầu ti. Mẹ ôm bé sát vào người, đảm bảo cơ thể bé áp vào mẹ, không chỉ riêng phần đầu.

2. Để đầu bé hơi ngửa ra, chạm môi trên vào ti mẹ. Điều này kích thích bé há miệng rộng hơn để bú đúng cách.

3. Khi bé há miệng rộng, để cằm bé chạm vào ngực mẹ trước. Đầu bé vẫn hơi ngửa để lưỡi có thể tiếp xúc với nhiều phần bầu ngực nhất. Điều này giúp bé bú được nhiều sữa hơn mà không gây đau cho mẹ.

4. Khi con bú, mẹ có thể quan sát khớp ngậm của con. Nếu đúng khớp, cằm bé phải áp sát vào bầu ngực nhưng mũi không bị che kín để dễ thở. Miệng bé mở rộng, ngậm sâu vào quầng ti. Mẹ sẽ thấy phần quầng ti phía trên môi bé nhiều hơn phần dưới. Má bé căng tròn, không bị hóp lại khi bú.

Việc hiểu rõ và điều chỉnh khớp ngậm ngay từ đầu sẽ giúp cả mẹ và bé có trải nghiệm nuôi con bằng sữa mẹ thuận lợi, nhẹ nhàng và bớt đau đớn. Nếu gặp khó khăn, mẹ có thể nhờ đến sự hỗ trợ từ bác sĩ hoặc chuyên gia tư vấn sữa mẹ để đảm bảo bé bú đúng cách và phát triển khỏe mạnh.