Nuôi con bằng sữa mẹ: Lắng nghe bản thân nhiều hơn

Nghe lời khuyên từ thế hệ đi trước, nhân viên y tế, bạn bè và gia đình có thể khiến mẹ bối rối khi chọn lọc thông tin. Tôi cho rằng hành trình cho con bú sẽ căng thẳng stress hay ngập tràn hạnh phúc nhiều khi là tại tâm.

Thùy Hương

Sau sinh, việc tiếp nhận tất cả thông tin về cho con bú có thể khiến các mẹ “quá tải”. Làm mẹ lần đầu, tôi từng băn khoăn suốt thai kỳ có nên cho con bú mẹ hay dùng sữa ngoài. Nhưng ngay khi chào đời, con rúc vào ngực mẹ đầy bản năng khiến tôi hiểu rằng mình nên thuận theo tự nhiên. Sau 6 tháng nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn, tôi thử cho bé kết hợp sữa ngoài vào những thời điểm trong ngày cho đến khi bé chủ động cai sữa mẹ từ 8 tháng. Kể từ đó, bé hoàn toàn ăn sữa công thức. 

Sau nhiều trải nghiệm, tôi nhận ra trong hành trình nuôi con, bạn không nên đặt quá nhiều áp lực lên bản thân. Dưới đây là những điều tôi rút ra sau khi nuôi con bằng sữa mẹ.

Cho con bú không phải lúc nào cũng dễ dàng 

Việc nuôi con bằng sữa mẹ không phải lúc nào cũng suôn sẻ. Có những ngày, con tôi khó chịu và việc cho bú trở nên rất mệt mỏi. Những ngày khác, bé lại bú ngoan. Điều quan trọng là chấp nhận khó khăn đó thay vì căng thẳng và bỏ cuộc. Hãy tìm hiểu nguyên nhân khiến bé cáu kỉnh dẫn tới không muốn bú mẹ, từ đó giải quyết vấn đề và tận hưởng những giờ phút gần gũi với con.

Không có cách cho bú nào là hoàn toàn đúng

Việc lắng nghe lời khuyên từ chuyên gia rất quan trọng, nhưng đôi khi bạn cần linh hoạt tìm ra phương pháp phù hợp với mình và con. 

Tôi nhận được rất nhiều lời khuyên mâu thuẫn về cách cho con bú. Ngay sau khi sinh, tôi quyết định làm theo cách của mình. Phần lớn là dựa vào cảm nhận của hai mẹ con, miễn cả hai cảm thấy thoải mái và vui vẻ.

Bạn sẽ thực sự nhớ việc cho con bú

Mối liên kết giữa mẹ và con qua việc cho bú là điều quý giá. Dù không phải mà một bà mẹ cuồng sữa mẹ và nhất nhất phải cho con dùng sữa mẹ, đôi khi tôi vẫn cảm thấy nhớ những khoảnh khắc tuyệt vời đó.

Bạn có thể dừng nuôi con bằng sữa mẹ khi muốn 

Đừng đặt quá nhiều áp lực lên bản thân rằng sẽ duy trì dòng sữa mẹ trong bao lâu và nên dừng lại khi nào. Thay vào đó, bạn hãy tận hưởng khoảng thời gian này và dừng lại khi cảm thấy phù hợp cho cả mẹ và con. 

Điện thoại thông minh là “cứu tinh” vào 3h sáng

Việc cho con bú vào sáng sớm hay đêm khuya có thể khiến bạn thấy cô đơn. Vì vậy, hãy tận dụng điện thoại để tìm kiếm thông tin hoặc đơn giản là lướt mạng xã hội thư giãn. 

Hy vọng những chia sẻ này sẽ giúp các mẹ cảm thấy tự tin và thoải mái hơn trong hành trình nuôi con bằng sữa mẹ. Hãy lắng nghe bản thân và làm những gì tốt nhất cho bạn và bé yêu. Chúc các mẹ luôn mạnh khỏe và hạnh phúc.