Trước đây, tôi bỏ bữa vì deadline, thức trắng đêm vì một bản vẽ dang dở. Công việc là tất cả, cho đến khi con chào đời. Tôi hiểu rằng mình không cần từ bỏ sự nghiệp, nhưng cũng không thể để công việc lấy đi những khoảnh khắc quý giá bên con.
Dưỡng sinh không phải điều quá cao siêu hay khó hiểu. Với Đông y, dưỡng sinh là nghệ thuật sống hài hòa với thiên nhiên, thuận theo quy luật âm dương, tứ thời: Xuân sinh - Hạ trưởng - Thu liễm - Đông tàng.
Bình luận