Theo mình, chúng ta có thể sử dụng máy hút sữa nhưng không phải là việc buộc phải làm. Mọi công cụ đều sẽ phục vụ con người hiệu quả nếu ta dùng nó đúng cách.

Oanh Dương Sam

Quay lại với việc sử dụng máy hút sữa thế nào cho hiệu quả. Quả thực là trên thực tế, mỗi nhà một hoàn cảnh, và có rất nhiều tình huống có thể xảy ra đối với việc cho con bú. Ở đây, mình sẽ chia các tình huống thành 2 nhóm: Mẹ có thể cho con bú trực tiếp và Mẹ không thể cho con bú trực tiếp.

Nhóm mẹ có thể cho con bú trực tiếp

Như đã nói ở trên, việc chúng ta ưu tiên vẫn là cho con bú mẹ trực tiếp. Vậy mẹ hãy cố gắng cùng con tập khớp ngậm và cho bú mẹ trực tiếp từ những ngày đầu tiên nhé. Còn máy hút sữa lúc này sẽ trở thành công cụ hỗ trợ hữu dụng của các mẹ trong các trường hợp sau:

1. Bạn muốn có sữa để sẵn cho con bú khi bạn cần đi ra ngoài

Bạn chỉ nên hút 1-2 cữ thêm mỗi ngày thôi. Hút nhiều hơn sẽ khiến cơ thể hiểu nhầm và sản xuất dư sữa, dễ gây phụ thuộc máy hút sữa và tắc tia.

2. Ngực bạn thừa sữa, căng cứng

Ví dụ có thể do con bú giảm lượng đi trong ngày hôm đó. Bạn có thể dùng máy hút sữa để vắt bớt một ít sữa nhằm giảm cảm giác căng cứng này. Tuy nhiên, bạn không cần vắt kiệt vì khi đó cơ thể lại hiểu nhầm rằng em bé đang bú nhiều lên, sẽ ra sức sản xuất thêm sữa. Thay vì dùng máy hút sữa, mẹ có thể vắt sữa bằng tay - hiệu quả tốt hơn máy hút sữa nếu làm đúng cách, đặc biệt sữa non đặc ở những ngày đầu rất khó hút ra bằng máy hút; hoặc dùng cốc hứng sữa - 1 sản phẩm mới mà mình thấy rất hiệu quả vì vừa rảnh tay, vừa tận dụng được phản xạ xuống sữa khi cho con bú.

3. Bạn muốn kích để con có thêm sữa bú

Nếu thấy con bú mẹ nhưng không bú hiệu quả, ví dụ khớp ngậm của con chưa tốt, hoặc miệng con con bé quá so với đầu ti, mẹ có thể hút sữa để kích sữa, làm dư lượng cho con bú thêm cữ khi con đói, hoặc bú song song thêm bằng bình. Bạn có thể hút sữa kích thêm 5-10 phút sau khi cho con bú để cơ thể mẹ nhận tín hiệu về lượng sữa dư nhé. Lưu ý rằng nếu con bú mẹ hiệu quả thì con là máy kích tốt nhất. Tùy nhu cầu con sẽ tự mút bú thêm, bạn không cần dùng đến máy hút sữa nữa nhé.

4. Khi mẹ phải quay lại làm việc

Bạn có thể sử dụng máy hút sữa từ khi em bé được 4 tháng để tập cho em bé ti bình, và để dư một lượng sữa cho con uống trong thời gian sau này. Bạn cũng sẽ dần dần quen với máy hút sữa để duy trì việc hút các cữ ngày khi đi làm, song song với việc cho con bú mẹ vào buổi tối. Tuy nhiên, bạn cần xác định rõ nhược điểm của việc hút sữa toàn thời gian để khắc phục các vấn đề gặp phải sao cho tốt, đừng để việc vắt sữa làm bạn phải từ bỏ việc nuôi con bằng sữa mẹ sớm nhé!

Nhóm mẹ không thể cho con bú trực tiếp

1. Khi hai mẹ con phải cách ly hoàn toàn trong thời gian dài

Đó có thể là do sức khỏe của em bé không tốt, hoặc sức khỏe mẹ không tốt, hai mẹ con buộc phải cách ly nhau, hoặc bạn có vấn đề với các hormone tiết sữa hoặc việc cho con bú có những vấn đề khó khăn nhất định. Khi đó con không thể bú mẹ trực tiếp, cơ thể không có mục đích để thực hiện cơ chế hormone và cơ chế cung cầu. Vậy dù đang ở trong hoàn cảnh nào, bạn vẫn có thể gọi sữa về bằng cách vắt sữa ra để tạo tín hiệu tiết sữa cho cơ thể.

Với các mẹ phải cách ly con, sữa vẫn có thể chuyển vào cho con uống, hoặc nếu con không được uống, bạn có thể mang cho những em bé khác. Với các mẹ sức khỏe không tốt hay không có sữa, việc vắt sữa sẽ giúp cơ thể nhận tín hiệu và vẫn sẽ sản xuất sữa, dần sẵn sàng lượng sữa cho em bé bú ngay khi hai mẹ con được về bên nhau.

Lúc này bạn cần duy trì vắt 8 cữ mỗi ngày, các cữ cách nhau 2-3h ban ngày và 3-4,5h ban đêm. Ban ngày, cữ hút có thể rút ngắn hơn, linh động theo giờ thức bú của con để ban đêm có thể giãn cữ hút cho mẹ có giấc ngủ dài hơn. Không nên bỏ cữ hút nào vì như vậy cơ thể sẽ hiểu nhầm rằng con uống giảm đi và làm giảm lượng sữa mẹ.

2. Trong trường hợp bạn phải quay lại làm việc

Bạn có thể hút sữa các cữ ban ngày khi mẹ đi làm để duy trì lượng sữa cho con. Tuy nhiên, sẽ tốt nhất nếu bạn kết hợp cho con ti bình với việc cho con bú mẹ trực tiếp vào buổi tối, hoặc tranh thủ giờ trưa để duy trì lượng sữa mẹ lâu dài nhất!

Mình được biết một vài người bạn cho con ti mẹ đến ngoài 2 tuổi. Khi em bé đã ăn dặm, rồi đi học, lượng con bú mẹ sẽ giảm đi nhiều. Một ngày con có thể chỉ bú 1-2 cữ sau khi tan học về nhà. Như vậy cơ thể mẹ cũng không cần phải sản xuất quá nhiều sữa, mẹ cũng không cần vắt sữa mãi đến năm con 2 tuổi đâu. Cơ thể mẹ biết con cần bao nhiêu để sản xuất lượng sữa phù hợp mà. Vậy bạn đừng vội lo việc duy trì cho con bú dài sẽ khó khăn nhé!