[Ăn dặm món gì] 3 món tráng miệng dễ làm cho bé tập ăn dặm

Giới thiệu tới cha mẹ một số món tráng miệng dễ làm cho bé 6 tháng tuổi. Đây là sự kết hợp của nhiều hương vị, giúp bé thỏa sức khám phá.

An Khôi

1. Táo hầm quế

Nguyên liệu:

• Một quả táo
• Bột quế

Cách làm:

• Táo gọt vỏ và thái hạt lựu. Hấp táo đến khi mềm. Hoặc mẹ cũng có thể hầm táo 2-3 tiếng bằng nồi áp suất.
• Táo chín, cha mẹ nghiền hoặc xay nhuyễn. Mẹ cũng có thể dùng rây để lọc cho mịn.
• Trước khi cho bé ăn, rắc một chút bột quế và trộn đều.

2. Yến mạch chuối

Nguyên liệu:

• Nửa bát con bột yến mạch
• 1 bát nước
• Sữa mẹ hoặc sữa công thức
• Chuối

Cách làm:

• Đun sôi nước
• Khi nước sôi, cho từ từ bột yến mạch vào nước và khuấy liên tục để không bị vón cục.
• Khi yến mạch đã chín kỹ, cho thêm 2 thìa sữa vào.
• Có thể thêm một chút chuối nghiền để tăng hương vị cho món ăn.

3. Bí ngô nghiền

Nguyên liệu:

• 1 khoanh bí ngô (100 gram)
• 1 bát nước

Cách làm:

• Gọt vỏ bí ngô, xắt thành miếng nhỏ.
• Đun sôi nước, cho bí ngô vào nấu chín.
• Nghiền hoặc xay bí ngô đã nấu chín thành hỗn hợp sệt mịn và cho trẻ ăn. Vị ngọt thơm tự nhiên của bí ngô chắc chắn sẽ khiến bé thích mê.

Theo Mylo Family