Cai ti đêm cho bé là việc mẹ cần cân nhắc và thực hiện khi đến thời điểm thích hợp, vì giấc ngủ chất lượng vào buổi đêm sẽ hỗ trợ tối đa sự phát triển trí não và chiều cao cho bé.

Ánh Tuyết 

Có bố mẹ nào cai ti đêm cho con từ 5 tháng không? Tôi đã cai ti đêm thành công khi con vừa tròn 5 tháng và nặng 6,5 kg. Tôi đã rút ra được khá nhiều bài học hữu ích muốn chia sẻ cùng mọi người.

Trước tiên về thời điểm cai ti đêm, tôi nghĩ đây là mốc không cố định. Với con tôi là 5 tháng, nhưng có những bé 4 tháng đã cai, hay thậm chí 8, 9 tháng mới bắt đầu bỏ ti đêm. Khi lượng calo cung cấp vào ban ngày đã đáp ứng đủ, bé không cần thức dậy để ăn đêm nữa.

Khi con có dấu hiệu bỏ bú đêm sớm, vợ chồng tôi từng khá lo lắng. Tôi còn có ý định cho bé bú thụ động vì lo con có nguy cơ thiếu dinh dưỡng. Tuy nhiên, khi thấy bé tăng lượng ăn vào ban ngày, ban đêm ngủ giấc dài, dù cho bú cũng chỉ mút vài lần tượng trưng rồi thôi, tôi nhận ra bé đã thực sự không cần ăn đêm nữa.

Tham khảo từ nhiều nguồn tin, tôi biết rằng cơ thể trẻ có khả năng tích trữ năng lượng đủ để ngủ qua đêm khi trẻ nặng khoảng 6 kg. Nhiều bé sẽ tự động bỏ ăn đêm (như con tôi), còn nhiều bé vẫn sẽ bú thụ động và cần đến sự can thiệp của bố mẹ. 

Với các trường hợp bố mẹ chủ động cai ti đêm cho con, tôi nghĩ cần có sự nhất quán trong hành vi của các thành viên gia đình: Không bật đèn, không gây tiếng ồn và nựng bé quá nhiều, kiên trì vỗ về trong yên lặng hoặc cho bé ngậm ti giả (nếu bé hợp tác).

Ở các bé bú bình, quá trình này có vẻ đơn giản hơn. Bố mẹ có thể trì hoãn cữ bú khoảng 30-45 phút/cữ, sau đó gộp cữ và cắt dần từng cữ. Ngoài ra, mẹ kết hợp giảm dần lượng sữa trong bình khoảng 30 ml/lần, cho đến khi bé chỉ bú khoảng 30 ml sữa/đêm thì cắt hẳn.

Bé nhà tôi trước khi dừng hẳn bú đêm, con cũng giảm dần lượng sữa bú trong một tuần. Quá trình này diễn ra một cách tự nhiên nên vợ chồng tôi cố gắng tôn trọng và học cách lắng nghe nhu cầu của con. Chúc các bố mẹ cũng tìm được cách đọc vị thành công con như gia đình tôi.