Những loại quả quen thuộc, dân dã với mẹ bầu nhiều thế hệ như hồng xiêm, ổi, khế, đu đủ, chuối... là nguồn cung cấp vitamin rất dồi dào cho thai kỳ khỏe mạnh.

Hẳn mẹ bầu nào cũng từng thắc mắc con mình đang lớn lên trong bụng như thế nào. Hãy cùng so sánh kích thước của bé yêu với những loại rau, củ, quả quen thuộc để dễ hình dung hơn nhé!

Những món mứt healthy, giúp duy trì lượng đường trong máu ở giới hạn an toàn cho mẹ bầu mắc tiểu đường thai kỳ.

Trái cây là nguồn bổ sung vitamin và chất xơ tuyệt vời cho các mẹ bầu. Dưới đây là một số loại quả giàu dinh dưỡng, tốt cho thai kỳ mà mẹ không nên bỏ qua.