Sử dụng biện pháp tránh thai ngay từ thời kỳ hậu sản (6 tuần đầu sau sinh) sẽ giúp bạn tránh mang thai ngoài ý muốn. Sau sinh, các chuyên gia khuyên rằng bạn nên chờ đợi ít nhất 18 tháng trước khi mang thai lần tiếp theo.

Rụng trứng có thể bắt đầu sớm như thế nào sau sinh?

Nếu bạn không cho con bú, rụng trứng có thể xảy ra trong vài tuần đầu sau sinh. Việc cho con bú có thể trì hoãn việc rụng trứng, nhưng thường bắt đầu lại khoảng 6 tháng sau sinh. 
Một khi rụng trứng xảy ra, bạn có thể mang thai trở lại. Thậm chí, bạn có thể mang thai khi chưa hành kinh trở lại sau sinh (vì trong chu kỳ kinh nguyệt, rụng trứng xảy ra trước hành kinh khoảng 2 tuần). 

Thời điểm mẹ bầu nên chọn biện pháp tránh thai sau sinh là khi nào?

Thời điểm tốt nhất để lên kế hoạch thai sau sinh là khi bạn đang mang thai vì có nhiều biện pháp tránh thai có thể bắt đầu ngay sau khi sinh, thậm chí là bắt đầu trước khi bạn ra viện.

Lưu ý về một số biện pháp tránh thai sau sinh

Dụng cụ tử cung có thể được đặt ngay sau sinh (đường âm đạo/mổ đẻ) hoặc lần đầu tiên tái khám bác sĩ sản phụ khoa
Nếu cho con bú, bạn không nên dùng thuốc tránh thai kết hợp/miếng dán tránh thai trong 6 tuần đầu sau sinh. Nếu không cho con bú, bạn có thể bắt đầu sử dụng thuốc tránh thai kết hợp/miếng dán tránh thai sau sinh 3 tuần. 

Cho con bú vô kinh là biện pháp ức chế rụng trứng tự nhiên, đòi hỏi cho con bú hoàn toàn và thường xuyên, khoảng cách giữa 2 lần cho con bú không quá 4 tiếng (ban ngày) và 6 tiếng (ban đêm). Cho con bú vô kinh chỉ được sử dụng trong 6 tháng sau sinh hoặc đến khi chu kỳ kinh nguyệt trở lại. 
Triệt sản là biện pháp tránh thai vĩnh viễn. Ở phụ nữ, triệt sản thực hiện bằng cách thắt hoặc cắt vòi trứng 2 bên. Biện pháp tránh thai này có thể được thực hiện cùng với mổ đẻ hoặc sau khi đẻ thường. 

Thắt ống dẫn tinh là biện pháp triệt sản ở nam giới, với thủ thuật dễ dàng và an toàn; nhưng mất từ 2-4 tháng để tinh dịch đồ hoàn toàn không có tinh trùng. Vì vậy, bạn cần sử dụng 1 biện pháp tránh thai khác cho đến khi xét nghiệm tinh dịch đồ khẳng định là không có tinh trùng. 
Như vậy, nhiều biện pháp tránh thai có thể áp dụng ở thời kỳ hậu sản, mỗi người có thể phù hợp với các biện pháp tránh thai khác nhau. Vì vậy bạn nên lên kế hoạch, tìm hiểu và tái khám bác sĩ sản phụ khoa để lựa chọn biện pháp tránh thai phù hợp nhất với mình.

Bài viết được tư vấn bởi TS.BS Phan Chí Thành Chánh Văn phòng Trung tâm đào tạo, Chỉ đạo tuyến, BV Phụ sản Trung ương Phòng khám 4Women Clinic - 69 ngõ 325 Kim Ngưu, Hà Nội | Hotline: 094 866 56 65